|
קישואים ממולאים-פירגה
קישואים ולוביה נוסח מזרחי
ארוחה מלאה משביעה וטעימה.
קילו לוביה טרייה , קוטמים קצוות וחותכים ל-3 - שוטפים היטב.
15-20 קישואים בינוניים
מצרכים למלית:
כף סלט חומוס או טחינ..
שעועית,רסק עגבניות,ביצים,אטריות
, בשר בקר טחון, שעועית ירוקה, צימוקים, קישואים, שזיפים, חומוס, לוביה, שומר, משמשים, בצל, מיץ לימון, רום, טחינה, אורז, דבש, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שעועית,רסק עגבניות,ביצים,אטריות
, בשר, שעועית ירוקה, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל ירוק, ראש שום, כוסברה, בצל, חצילים, אטריות ביצים, שמן קנולה, מרק, פלפל צ'ילי
food.walla.co.il
|
שעועית,רסק עגבניות,ביצים,אטריות
, בשר בקר, הודו, עצם בקר, עוף, שעועית לבנה, חצילים, לפת, בצל, תפוחי אדמה, דלעת, גזר, טחינה, מרק עוף, סוכר, קורנפלור, קמח, אורז, שמן, מרק, סודה לשתיה, פלפל שחור, כורכום, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|