|
מרק מהקלאסיקה של המטבח האיטלקי - מרק עשיר במרכיבים וטעמים, משביע כמו ארוחה שלמה
שעועית,רסק עגבניות,פלפל שחור
, בצל, סלרי, גמבה, עגבניות, תפוחי אדמה, קישואים, שעועית ירוקה, כרוב, שמן זית, מרק עוף, סוכר, פסטה, גזר, טימין, שום, פטרוזיליה, מלח, אורגנו
www.mako.co.il
|
|
גיובץ´ תבשיל ירקות מעורבים, בתנור
בריא טעים ובתוספת הגבינה המוקרמת מעדן
שעועית,רסק עגבניות,פלפל שחור
, בצל, עגבניות, פלפל ירוק, גמבה, במיה, אפונה ירוקה, שעועית ירוקה, חצילים, קישואים, סלרי, לימון, שמן זית, סוכר, גזר, פטרוזיליה, מלח, טימין, רוזמרין
www.cookshare.co.il
|
|
חציל הממולא באופן שונה מהרגיל- הם בצורתו והן במלית - שעועית לבנה ואדומה, ירקות ואורז מלא סוגת. מנה עיקרית יפהפייה, מאוזנת תזונתית ועשירה בטעמים.
שעועית,רסק עגבניות,פלפל שחור
, חצילים, שעועית לבנה, שעועית אדומה, עגבניות, בצל, בצל ירוק, אורז, שמן זית, מלח גס, גזר, קינמון, כורכום, מלח
www.sugat.com
|
|
שעועית,רסק עגבניות,פלפל שחור
, חצילים, שעועית לבנה, שעועית אדומה, עגבניות, בצל, בצל ירוק, אורז, שמן זית, מלח גס, גזר, קינמון, כורכום, מלח
www.foodis.co.il
|
|
אורז לא שגרתי כמו רוב מאכלי האורז שלי.
הפעם שילוב של שעועית לבנה ועשבי תיבול .
המצרכים בסיר:
2 כוסות אורז י ב ש
4 כפות שמן
עשבי תיבול קצוצים שאוהבים כמו: סלרי,פטרוזיליה שמיר וכו'…..
שעועית,רסק עגבניות,פלפל שחור
, שעועית יבשה, שעועית לבנה, חומוס, סלרי, אורז, סוכר, שמן, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פפריקה, כורכום, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שעועית ירוקה עשירה בעגבניות ותבלינים
שעועית,רסק עגבניות,פלפל שחור
, שעועית ירוקה, בצל, שמן קנולה, סוכר, פפריקה מתוקה, עשבי תיבול, בזיליקום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מרק כרוב ניצנים-פירגה
מרק כרוב ניצנים
מצרכים:
סיר מרק גדול
500 גרם כרוב ניצנים סנפרוסט (אפשר יותר)
2-3 כוסות שעועית ירוקה סנפרוסט
בצל גדול קצוץ
שן שום קצוצה
2 גזרים בינוניים פרוסים טבעות
2 ת..
שעועית,רסק עגבניות,פלפל שחור
, שעועית ירוקה, כרוב ניצנים, תפוחי אדמה, בצל, שמן קנולה, מרק עוף, אטריות, אורז, סוכר, פפריקה, כורכום, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא