|
מרק חומוס עם שעועיות סמיך וצבעוני
מצרכים:
סיר גדול למרק. סיר המרק שלי בקוטר 24 סמ ובעומק 13 סמ.
4 כוסות גרגרי חומוס ושעועית יבשה (הכל מושרה, מבושל מראש ואפשר סנפרוסט)
לקט קפוא מעורב: גזר..
שעועית,שום,מרק ירקות,אורז,-קליפת לימון
, עוף, שעועית ירוקה, שעועית צהובה, שעועית יבשה, פלפל חריף, גזר גמדי, עגבניות, חומוס, בצל, קרוטונים, אטריות, סוכר, שמן, קמח, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, אבקת מרק, אורגנו, מלח
www.pirge.co.il
|
|
תבשיל מזין, שיש בו המון סגולות בריאותיות (צילומים: דניאל לילה)זהו תבשיל מזין, שיש בו המון סגולות בריאותיות, אבל הרבה יותר חשוב לי להגיד שהוא מאוד מאוד טעים. גם למי שלא חובב את הז'אנר הבריא.
שעועית,שום,מרק ירקות,אורז,-קליפת לימון
, פטריות מיובשות, עגבניות, בצל, גזר, אורז מלא, שמן זית, פלפל שחור, כמון, מלח
food.walla.co.il
|
|
מרק כרובית סמיך עם ניחוחות של סלרי וכרישה, מוגש עם פרחי כרובית חלוטים ועירית קצוצה
שעועית,שום,מרק ירקות,אורז,-קליפת לימון
, בשר, חמאה, חלב, ארטישוק ירושלמי, שורש פטרוזיליה, סלרי, עגבניות, בצל לבן, כרובית, עדשים, כרישה, בטטה, לוף, ציר ירקות, קארי, סולת, פלפל לבן, עירית, מלח
food.nana10.co.il
|
|
גם תבשיל קדרה וגם צמחוני
שעועית,שום,מרק ירקות,אורז,-קליפת לימון
, ברוקולי, שזיפים, בטטה, בצל, שומר, שמן בוטנים, חומץ אורז, רוטב סויה, אטריות, רוטב צ'ילי, זנגביל, פלפל, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
