|
גרסה קלילה למרק שעועית תימני, שמחליפה את עצמות הברך (השומניות יותר) בעצמות מוח וכוללת גם מנגולד טרי, שנותן חמצמצות מעודנת.
שעועית,שום,רסק עגבניות,חומוס,בצל
, מוח עצם בקר, ציר בקר, שעועית לבנה, פלפל שאטה, מנגולד, סלרי, תמר, שמן זית, מצה, סוכר, קלי, דבש, מרק, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, פלפל אנגלי, פלפל שחור, עלי דפנה, מלח גס, גזר, כמון
www.hashulchan.co.il
|
|
שעועית,שום,רסק עגבניות,חומוס,בצל
, עדשים, כוסברה, גזר, סלרי, רוטב צ'ילי, שמן, פלפל, חילבה, מלח, פלפל אנגלי, זרעי חרדל, זרעי כמון, זרעי כוסברה, עלי דפנה
www.sirim.co.il
|
|
קישואים ממולאים-פירגה
קישואים ולוביה נוסח מזרחי
ארוחה מלאה משביעה וטעימה.
קילו לוביה טרייה , קוטמים קצוות וחותכים ל-3 - שוטפים היטב.
15-20 קישואים בינוניים
מצרכים למלית:
כף סלט חומוס או טחינ..
שעועית,שום,רסק עגבניות,חומוס,בצל
, בשר בקר טחון, שעועית ירוקה, צימוקים, קישואים, שזיפים, לוביה, שומר, משמשים, מיץ לימון, רום, אטריות, ביצים, טחינה, אורז, דבש, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
שעועית,שום,רסק עגבניות,חומוס,בצל
, בשר בקר, מעיים, תפוחי עץ, בטטה, שעועית לבנה, קינואה, אורז, סוכר, מלח, פלפל שחור, פפריקה מתוקה
www.mybuylist.com
|
שעועית,שום,רסק עגבניות,חומוס,בצל
, שעועית לבנה, עדשים, לוביה, סלרי, גזר, עגבניות, שמן זית, פסטה, פלפל שחור, אורגנו, מלח, בזיליקום
www.sirim.co.il
|
שעועית,שום,רסק עגבניות,חומוס,בצל
, עוף, לוף, שעועית ירוקה, פלפל אדום, סלרי, פלפל חריף, עגבניות, חרדל, שמן זית, גזר, פטרוזיליה, שמיר, בזיליקום, מרווה, זעתר, אורגנו, מלח, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
|
