|
שעועית,שמן זית,פטרוזיליה,חומוס,-שפונדרה בקר
, עוף, כרוב לבן, עגבניות, בצל, פלפל אדום, שעועית ירוקה, מרק, גזר, שמיר, מלח, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
קודם כל רצוי שיהיו בבית חלות של שבת טריות ונאות, כי לדעתי זו התוספת שתופסת.
כל העסק מטוגן ומבושל טיק-טאק במחבת ג ד ו ל ה עמוקה ורחבה (לא בסיר) שיש לה גם מכסה תואם.
מצרכים בקערה לכדורי ..
שעועית,שמן זית,פטרוזיליה,חומוס,-שפונדרה בקר
, בשר בקר, שניצל, עוף, דג סול, שעועית לבנה, פטריות, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב עגבניות, קוסקוס, אטריות, נודלס, ביצים, סוכר, חלה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, כורכום, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
לקט ירקות-פירגה
ללחוץ על התמונות להגדלה פשטידת לקט ירקות בציפוי נגיסות קריספיות.
הפעם בחרתי להכין מאפה מלקט ירקות מוכן של סנפרוסט שמורכב מ: תפוח אדמה, אפונה, שעועית ירוקה, תירס וגזר – במש..
שעועית,שמן זית,פטרוזיליה,חומוס,-שפונדרה בקר
, גבינה צהובה, בולגרית, קשקבל, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, אפונה, תירס, בצל, גזר, פירורי לחם, מרק ירקות, קמח מצות, קמח מצה, אגוזים, ביצים, טחינה, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.
שעועית,שמן זית,פטרוזיליה,חומוס,-שפונדרה בקר
, שורש פטרוזיליה, תפוחי אדמה, עגבניות, קישואים, פלפלים, זוקיני, עדשים, שומר, בטטה, ליים, בצל, לוף, מרק ירקות, ציר ירקות, פסטה, פילו, חיטה, לחם, פלפל שחור, גזר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
השף דוחול ספאדי ממסעדת דיאנא מנדב את המתכון הסודי שלו לחומוס עם בשר וצנוברים
שעועית,שמן זית,פטרוזיליה,חומוס,-שפונדרה בקר
, נקניקיה, עוף, בשר, טלה, פלפלים, צנובר, מלון, בצל, מיץ לימון, אבקת אפיה, פתיתים, טחינה, פיתה, מרק, פפריקה, מלח
food.nana10.co.il
|
שעועית,שמן זית,פטרוזיליה,חומוס,-שפונדרה בקר
, עוף, לוף, שעועית ירוקה, פלפל אדום, סלרי, בצל, פלפל חריף, עגבניות, רסק עגבניות, חרדל, גזר, שום, שמיר, בזיליקום, מרווה, זעתר, אורגנו, מלח, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
מתכוני מרקים ייתקבלו בברכה.
שעועית,שמן זית,פטרוזיליה,חומוס,-שפונדרה בקר
, בצל, דלעת, שעועית ירוקה, עלי סלרי, סלרי, גזר, מלח, פלפל שחור, כמון
www.cookshare.co.il
|
שעועית,שמן זית,פטרוזיליה,חומוס,-שפונדרה בקר
, פול, שעועית לבנה, בצל סגול, עגבניות, צנון, לימון, פלפל, מלח
www.bishulim.co.il
|
שעועית,שמן זית,פטרוזיליה,חומוס,-שפונדרה בקר
, שעועית לבנה, עגבניות, פלפל אדום, חומץ בן יין, שום, מלח
www.kipa.co.il
|
|
מותאם לילדים, לא חריף, מעודן וכולל גרגרי חומוס ושעועית לבנה. מצריך זמן בישול ארוך יחסית אך קל מאוד להכנה. מתאים מאוד לערבי חורף קרים. עשיר בחלבונים, פחמימות, מינרלים וויטמינים.
..
שעועית,שמן זית,פטרוזיליה,חומוס,-שפונדרה בקר
, כתף בקר, ציר בקר, בצל, שעועית לבנה, עגבניות, כמון
www.sugat.com
|
|
|
לעמוד הבא