|
השף עומר מילר מציג מתכון לארוחת החג: פילה דג עסיסי ואפוי מוגש עם בצלים מטוגנים, זיתים, שרי צלויות וסלט שעועית חמצמץ על מצע של טחינה חמימה
שעועית,שמן קנולה,בצל סגול,-ציר עוף
, דג מוסר, בצל, עגבניות שרי, זיתים, צנון, כוסברה, בצל ירוק, מיץ לימון, טחינה, שמן זית, כמון, כורכום, קינמון, לימונית, פלפל, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
המתכון המלא לאורז יסמין מבושם ורוטב קארי וחלב קוקוס של מורן יעיש ממאסטר שף
שעועית,שמן קנולה,בצל סגול,-ציר עוף
, לימון, ליים, בצלצלים, זיתים, דלעת, שעועית ירוקה, בצל ירוק, כוסברה, אורז יסמין, רוטב סויה, שמן, קארי, חלב קוקוס, אגוזים, רוטב צ'ילי מתוק, אגוזי קשיו, בוטנים, זרעי כוסברה, מלח, שום, בזיליקום
www.mako.co.il
|
|
שעועית,שמן קנולה,בצל סגול,-ציר עוף
, פילה מדומה בקר, בקר, שעועית ירוקה, אפונה סינית, ברוקולי, תפוזים, מרק עוף, פטרוזיליה, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
ארוחת בוקר מזינה וטעימה - סלט ירקות עם חסה, אבוקדו, בצל סגול ופלחי פירות הדר שמוסיפים רעננות ומתיקות מיוחדת
שעועית,שמן קנולה,בצל סגול,-ציר עוף
, גבינה צהובה, קליפת לימון, לימון, אבוקדו, תאנים, פומלה, תפוזים, כרוב, תרד, חסה, סלק, ליקרים, קוסקוס, אטריות, נודלס, פיתה, חרדל, סוכר, פלפל שחור, רוקט, מלח
food.nana10.co.il
|
שעועית,שמן קנולה,בצל סגול,-ציר עוף
, פילה מדומה בקר, בקר, תפוזים, שעועית ירוקה, אפונה סינית, ברוקולי, מרק עוף, שום, מלח
www.cookshare.co.il
|
שעועית,שמן קנולה,בצל סגול,-ציר עוף
, דג מוסר, בצל, עגבניות שרי, זיתים, צנון, כוסברה, בצל ירוק, מיץ לימון, טחינה, כמון, כורכום, קינמון, לימונית, פלפל
www.foodis.co.il
|
|
אם אתם מעוניינים לגוון ולהגיש ארוחת צהריים טעימה לכם ולילדיכם וגם ליהנות ממרכיבי בריאות המתכון הבא הוא עבורכם! אורז מוקפץ עם עוף וירקות
שעועית,שמן קנולה,בצל סגול,-ציר עוף
, חזה עוף, גזר, פלפל אדום, פטריות שיטאקי, נבטי שעועית, כרוב, לימון, ביצים, אורז מלא, רוטב סויה, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, שום, ג'ינג'ר
www.matkonela.co.il
|
|
הג'בץ המקורי עשוי בסיר עם הרבה שמן. העברתי את הבישול לחצי אפיה בתנור
ללא הרבה שמן יותר טעים יותר בריא.
כל התבשיל הוא ללא מים.
שעועית,שמן קנולה,בצל סגול,-ציר עוף
, חצילים, פלפל אדום, גמבה, שעועית ירוקה, פלפל ירוק, עגבניות, ראש שום, קלי, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מנה בריאה מהמטבח הסיני - נודלס מוקפץ עם אפונה, שעועית ועלי תרד
שעועית,שמן קנולה,בצל סגול,-ציר עוף
, עוף, שעועית ירוקה, עגבניות, ארטישוק, עלי תרד, פלפלים, אפונה, בצל, זיתים, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן זית, אטריות, נודלס, טפנד, פלפל שחור, ארוגולה, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא