|
סלט כרוב צנוברים ואפונה ירוקה פריכה
מה אתם אומרים? נראה יפה? נראה טעים?
עכשיו תורכם להכין ולקבל מחמאות והרבה.
המצרכים :
2 כוסות אפונה ירוקה
כוס בצל ירוק קצוץ
ראש כרוב
חופן צנובר
חופן חמוציות..
שקדים,רוטב סויה,-דג קרפיון
, אפונה ירוקה, בצל ירוק, חמוציות, שומר, כרוב, יין, שמן קנולה, צנוברים, אגוזים, חומץ, סוכר, דבש, שומשום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון לקציצות צמחוניות נהדרות, עם קמח סויה והרבה בצל
שקדים,רוטב סויה,-דג קרפיון
, בצל, בוטנים, אגוזים, ביצים, קמח מצה, שמן זית, קמח, אגוז מוסקט, פלפל לבן, זנגביל, מלח
www.mako.co.il
|
|
סלט ברוקולי טרי-צבעוני ומרשים
המתכון ניתן לי מחברה
התוספות והשידרוגים שלי בסוף המתכון.
מצרכים והכנה בקערה ג ד ו ל ה:
המתכון כלשונו מהמקור:
2 גבעולי ברוקולי ט ר י חתוך קוביות כולל הגבעול
בצ..
שקדים,רוטב סויה,-דג קרפיון
, פטריות שמפיניון, משמש מיובש, צימוקים, ברוקולי, גמבה, בצל, סוכר חום, מיונז, חומץ, דבש
www.pirge.co.il
|
|
סלט פלפלים-פירגה
סלט פלפלים וצימוקים בסויה
מיה זו גיסתי שתמיד מפתיעה אותנו עם מטעמים.
הפעם סלט מפתיע במיוחד בגלל שילוב הטעמים שבו.
המצרכים:
ווק או מחבת גדולה ועמוקה
1 בצל גדול חצוי ופר..
שקדים,רוטב סויה,-דג קרפיון
, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, צימוקים, פלפלים, בצל, חומץ בן יין אדום, חומץ בלסמי, סוכר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
עוגיות אגוזים פשוטות וטעימות בגרסא טבעונית - עוגיות נפלאות שאמא שלי נהגה להכין אחת לשבוע, מובאות כאן בוריאציה טבעונית ובריאה יותר.
שקדים,רוטב סויה,-דג קרפיון
, צימוקים, אבקת אפיה, אגוזי מלך, חלב שקדים, קמח מלא, מחמאה, סוכר, תמצית וניל
www.foodsdictionary.co.il
|
|
חזה מוקפץ בטנזיה עשירת טעמים
מאד חגיגי ומוגש על אורז לבן.
המצרכים וההכנה:
בקערה עמוקה להכין מרינדה:
שיניים מראש שום מקולף ,1/4 כוס שמן זית ,3 כפות גריל עוף או 3 כפות פפריקה מתוקה,
2 כפות דבש..
שקדים,רוטב סויה,-דג קרפיון
, צימוקים, ראש שום, תאנים, תמר, צנובר, משמשים, בצל, יין, רוטב צ'ילי מתוק, מרק עוף, שמן זית, מרינדה, סילאן תמרים, אורז, דבש, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, קינמון, כורכום, כמון
www.pirge.co.il
|
|
8-6 מנות | 10 דק’ הכנה | חצי שעה צלייה בתנור אני אוהבת לצלות את הדלעת עם הקליפה, כך היא שומרת על צורתה.
שקדים,רוטב סויה,-דג קרפיון
, שעועית ירוקה, קליפת לימון, בצל ירוק, בצל, שומר, דלעת, מיץ לימון, שמן קנולה, קרח, דבש, פלפל שחור, שומשום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון עוגת וניל תפוז מופחתת פחמימות ודלת שומן באדיבות בישולייט
שקדים,רוטב סויה,-דג קרפיון
, תפוזים, קמח לבן, קמח, שיבולת שועל, אבקת אפיה, ביצים, חלבון, אגוזים, שמן, סוכר, סירופ מייפל, מרגרינה, תמצית וניל, סודה לשתיה, מלח, קינמון
www.mako.co.il
|
|
לכבוד סוכות – מתכון קל להכנה - סלט ''אדלה''
את המנה הכין היועץ הקולינארי של ביסטרו בר אדלה, שחר ברנע
המנה מתאימה לזוג
שקדים,רוטב סויה,-דג קרפיון
, גבינת עיזים, חסה אמריקאית, עגבניות, פטריות שמפיניון, גזר, בטטה, לפת, תמר, פירורי לחם, ביצים, שמן זית, סילאן תמרים, דבש, בזיליקום, פלפל, שום, מלח
www.2eat.co.il
|
|
|
לעמוד הבא