|
לכבוד סוכות – מתכון קל להכנה - סלט ''אדלה''
את המנה הכין היועץ הקולינארי של ביסטרו בר אדלה, שחר ברנע
המנה מתאימה לזוג
שקדים,שום,רוטב סויה,גזר
, גבינת עיזים, חסה אמריקאית, עגבניות, פטריות שמפיניון, בטטה, לפת, תמר, פירורי לחם, ביצים, שמן זית, סילאן תמרים, דבש, בזיליקום, פלפל, מלח
www.2eat.co.il
|
|
ללחוץ על התמונה להגדלה
עוף ממולא אורז צימוקים שקדים קשיו
אוהבת למלא בכל טוב וכך העוף כולו הופך עם כל ביס לעוף הפתעה .
מכינים לעוף מרינדה-ומשרים לפחות 5 שעות
מרינדה:
3 כפות סילאן
3 כפות שמן ..
שקדים,שום,רוטב סויה,גזר
, כבדי עוף, צימוקים, בצל, ליים, סלרי, יין אדום, שמן קנולה, מרק עוף, מרינדה, סילאן תמרים, אגוזי קשיו, אורז, פלפל שחור, פפריקה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
חזה לימוני סילאני בדגש על החמוץ מתוק
וזה מרגיש נפלא
המצרכים וההכנה:
כ-700 גרם חזה עוף חתוך לרצועות
2 כפות רוטב סויה סיני
2 כפות מיץ לימון
2 כפות סילאן
2 כפות רוטב צ'ילי מתוק
מעט פלפל שחו..
שקדים,שום,רוטב סויה,גזר
, חזה עוף, בצל, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, סילאן תמרים, שמן, קמח, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, שומשום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שקדים,שום,רוטב סויה,גזר
, חזה עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל, כרוב, כרובית, פטריות שמפיניון, יין לבן יבש, קוסקוס, שמן, קורנפלור, חלבון, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
ארוחת ערב מהירה: איילת הירשמן מכינה מנת נודלס עם ברוקולי ושקדים ברוטב סויה ודבש
שקדים,שום,רוטב סויה,גזר
, עוף, עגבניות, ברוקולי, כרוב, יין, אטריות ביצים, שמן שומשום, שמן זית, שוקולד, נודלס, אגוזי פקאן, דבש
food.nana10.co.il
|
|
לצד הבשר או כתוספת צבעונית וקלילה - סלט רצועות כרוב עם גזר, שקדים קלויים ושומשום
שקדים,שום,רוטב סויה,גזר
, פלפל ירוק, כרוב, שמן שומשום, שמן זית, חומץ, סוכר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
נתחי חזה עוף עם רצועות כרוב טרי, גזר ורוטב סויה עם ג'ינג'ר ולימון
שקדים,שום,רוטב סויה,גזר
, חזה עוף, כרוב סגול, בצל ירוק, חמוציות, תפוחי עץ, קינואה, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, אגוזי מלך, חומץ אורז, שמן זית, קוסקוס, טופו, קלי, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
|
כרוב, כרובית, פלפלים וגזר מוחמצים בסויה, שום ופלפלים חריפים עם שומשום קלוי מעל
שקדים,שום,רוטב סויה,גזר
, עוף, גמבה, מלפפונים, כרוב לבן, קולורבי, חמוציות, קינואה, כרובית, לימון, צנון, שומר, בצל, לפת, סלק, יין לבן יבש, חומץ בן יין לבן, קוסקוס, מרינדה, טופו, סוכר, דבש, פטרוזיליה, שומשום, ג'ינג'ר
food.nana10.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
שקדים,שום,רוטב סויה,גזר
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, סלרי, לוף, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, קוסקוס, מרינדה, אורז, טופו, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכון של שחר ברנע, היועץ הקולינארי של ביסטרו בר 'אדלה' ברמת ישי
שקדים,שום,רוטב סויה,גזר
, גבינת עיזים, פטריות שמפיניון, חסה אמריקאית, עגבניות, בטטה, לפת, פירורי לחם, שמן זית, סילאן תמרים, ביצים, בזיליקום, פלפל, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא