|
חולים על שווארמה אבל לא יכולים להרשות לעצמכם את כל הקלוריות האלו? בואו לראות איך אפשר לאכול את המנה הזאת ב-70% הנחה, בכ-450 קלוריות בלבד
תה,מלפפונים
, שווארמה, פרגיות, עוף, עגבניות, זיתים, קמח מלא, פיתה, טחינה, תרסיס שמן, שומשום
www.mako.co.il
|
|
הפיתה הטריפוליטאית האסלית שטעמה יצא למרחוק
פיתה במילוי טירשי, ואריסה, בריקה, מעט טחינה מעל וסלט ירקות
כן כן זה משמין אבל מה זה טעים סופני
תה,מלפפונים
, עוף, עגבניות, פיתה, בצק, ביצים, טחינה, שמן, פטרוזיליה, אבקת מרק, אריסה, מלח, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
מי לא אוהב כריכים ומדבקות , שירים יד
תנסו להכין גם לגדולים (גם לבעל , לאשה, ) ותראו איזה חיוך של אושר יעלה על פניהם.
מדבקה ליום טוב או ברכה (יש המון כאלה) כל יום תחדשו מדבקה חדשה.
ממליצה..
תה,מלפפונים
, נקניק, כבד, דג טונה, גבינה בולגרית, גבינה צהובה, גבינה צפתית, גבינה לבנה, חמאה, זיתים ירוקים, מלפפונים חמוצים, צימוקים, קישואים, קולרבי, פלפלים, צנון, אבוקדו, חצילים, חומוס, חרוב, תירס, סלרי, תמר, חסה, שוקולד נוטלה, חמאת בוטנים, לחמניה, מרגרינה, תה ירוק, קטשופ, פיתה, ביצים, חביתה, טחינה, מיונז, סילאן תמרים, ריבה, חלבה, חרדל, טוסט, בגט, דבש, לחם, עשבי תיבול, פפריקה, שום
www.pirge.co.il
|
|
מעורב ירושלמי עסיסי וצלוי בפיתה טריה מאכל שכולם אוהבים
תה,מלפפונים
, חזה עוף, כבדי עוף, לבבות עוף, טחול, בצל, שמן זית, טחינה, פיתה, מלח, פטרוזיליה, כורכום, כמון, פלפל אנגלי, פלפל שחור, פפריקה מתוקה
www.cookshare.co.il
|
|
פיתה עם חציל וביצה קשה
תה,מלפפונים
, לבנה, פלפל אדום, עגבניות, חומוס, חצילים, כרוב, בצל, שמן קנולה, טחינה, פיתה, עמבה, ביצים, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, סחוג, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
אנו הישראלים מכירים את הפלאפל שמטוגן בטיגון עמוק. במתכון שלפנינו מברישים את כדורי הפלאפל בשמן ואופים בתנור עד שהם נהיים פריכים. סלט הבצל האדום הנלווה אליהם, מוסיף מימד נוסף של פריכות, כמו גם..
תה,מלפפונים
, יוגורט, בצל אדום, כוסברה, חומוס, מיץ לימון, שמן בוטנים, שמן צמחי, פיתה, ביצים, פטרוזיליה, מלח ים, פלפל, כמון, שום
www.ynet.co.il
|
|
סלט פאתוש עם קוביות גבינת פטה וקרעי פיתה קלוייה או מטוגנת
תגידו לי שלא עושה לכם חשק לקום עכשיו ומיד להכין .
המצרכים וההכנה:
פיתות קרועות משוחות בשמן זית, שום מעוך, מעט זעתר וקלויות בגריל.
מכ..
תה,מלפפונים
, גבינת פטה, זיתים ירוקים, בצל ירוק, צנון, עגבניות, פלפלים, לימון, שמן זית, פיתה, פטרוזיליה, זעתר, נענע, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
סלט צבעוני בטעם ים־תיכוני מרענן, משולשי פיתה פריכים משלימים את הארוחה. גבינת ברינזה צאן משמשת לבישול, כמלית למאפים, כתוספת מפנקת לכריך או לסלט רענן. מוצרי צאן ידועים כעשירים בוויטמינים, בחלב..
תה,מלפפונים
, גבינת ברי, בצל, עגבניות שרי, לימון, מיץ לימון, פיתה, שמן זית, קלי, סוכר, אורגנו, פטרוזיליה, נענע, שום
www.2eat.co.il
|
|
כריך סביח
תה,מלפפונים
, תפוחי אדמה, בצל ירוק, עגבניות, חצילים, מיץ לימון, שמן קנולה, שמן זית, פיתה, עמבה, ביצים, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
כוסברה במקום נענע, קרוטוני טורטייה במקום קרוטוני פיתה מסורתיים ותוספת של תירס ושעועית שחורה ל”מכסיקניות אותנטית”. איך לא חשבו על זה קודם?
תה,מלפפונים
, שעועית אדומה, עגבניות תמר, שעועית יבשה, פלפל חריף, פלפל ירוק, בצל סגול, כוסברה, תירס, מיץ לימון, קרוטונים, שמן זית, פיתה, פלפל שחור, נענע, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|