מתכונים עם תירס, שמן זית, ציר ירקות, מלח ללא שקדים

סינייה תירס ובשר טחון

מתכון בשרי מנצח: תבשיל של בשר טחון, בצל ורסק עגבניות בליווי מחית תירס מעולה

תירס,שמן זית,ציר ירקות,מלח,-שקדים , בשר, בשר בקר טחון, קלחי תירס, בצל, עגבניות, גרעין, פירורי לחם, חלמון, ביצים, רסק עגבניות, שום, טימין, אורגנו

ראו גם: מתכוני סינייה, מתכוני תירס, מתכוני בשר טחון

www.mako.co.il

ציר ירקות

תירס,שמן זית,ציר ירקות,מלח,-שקדים , בצל, סלרי, עלי דפנה, טימין, גזר, שום

ראו גם: מתכוני ציר, מתכוני ירקות

food.walla.co.il

סלט חומוס לימוני חם עם עלי מנגולד

ציר לימון שחור מעניק למנה טעם מיוחד. כדאי להכין כמות כפולה של ציר שחור, לשמור במקרר ולהוסיף לכל מרק עוף. לקיצור הבישול, אפשר להשתמש בחומוס קפוא. מדלגים על שלבי ההשריה והבישול ומסתפקים בהרתחת החומוס

תירס,שמן זית,ציר ירקות,מלח,-שקדים , גבינת פרמזן, לימון פרסי, פלפל שאטה, בצל ירוק, מנגולד, חומוס, מיץ לימון, קרח, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, אורגנו, כורכום, גזר, כמון

ראו גם: מתכוני סלט חומוס, מתכוני לימוני, מתכוני עלי מנגולד

food.walla.co.il

ריבועי פולנטה

את הפולנטה הרכה או בשמה השני הממליגה הופכים לריבועים זהובים שכדאי להגיש עם גבינת פרמזן מעל

תירס,שמן זית,ציר ירקות,מלח,-שקדים , גבינת פרמזן, שמנת מתוקה, חמאה, חלב, קמח תירס, פולנטה, ביצים, קרם, פלפל

ראו גם: מתכוני ריבועי, מתכוני פולנטה

food.nana10.co.il

מרק תירס

תירס,שמן זית,ציר ירקות,מלח,-שקדים , בצל, בצל שאלוט, כוסברה, שמן שומשום, שום, פלפל

ראו גם: מתכוני מרק תירס, מתכוני תירס, מתכוני מרק

www.rotev.co.il

ריזוטו חיטה עם ירקות העונה

בעולם העתיק החיטה היתה סמל לפוריות לשפע ולברכה. לוח השנה,חגים ומועדים קשורים לשלבי הגידול ההבשלה והקציר של העומר. הצלחת גידולה של החיטה תלויה הרבה מאוד בחסדי שמים, במיוחד באזור שחון כמו שלנו..

תירס,שמן זית,ציר ירקות,מלח,-שקדים , שעועית ירוקה, פטריות יער, בצל לבן, צנון, חיטה, פטרוזיליה, טימין, מיורם, פלפל

ראו גם: מתכוני ריזוטו, מתכוני חיטה, מתכוני ירקות העונה

www.mevashlim.com