|
אפשר להוסיף גם פרחי ברוקולי או ברוקומיני חלוטים, ולפינוק - אומלט דק בתיבול שמן שומשום, חתוך לרצועות דקות.
..
תירס,טופו,אפונה
, בצל, פטריות שמפיניון, נבטים, כוסברה, כוסמת, אורז, שמן שומשום, רוטב סויה, סילאן תמרים, סוכר, דבש, שמן קנולה, אגוזי קשיו, מלח, ג'ינג'ר, פלפל שחור, שום, שומשום
www.sugat.com
|
|
הדרך הכי בריאה לבשל ירקות היא לאדות אותם, כאשר הירק אינו נוגע כלל במים, כמו במתכון הזה. להכנתו, משתמשים בכלי אידוי מבמבוק בן שתי קומות (להשיג בחנויות אסייתיות וחנויות טבע) ומניחים אותו על סי..
תירס,טופו,אפונה
, שעועית ירוקה, אפונת שלג, קלחי תירס, פלפל אדום, אספרגוס, ברוקולי, מיץ לימון, קוזו, קורנפלור, שמן זית, תה ירוק, דבש, בזיליקום, פלפל לבן, שום, מלח
food.walla.co.il
|
תירס,טופו,אפונה
, רוטב סויה, שמן שומשום, שמן תירס, שקדים, זנגביל, פלפל, מלח, שומשום
www.foodis.co.il
|
תירס,טופו,אפונה
, בשר בקר, עדשים אדומות, עגבניות, ברוקולי, קינואה, כוסברה, בצל, פירורי לחם, שמן זית, דוחן, קמח, סודה לשתיה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, פפריקה, פלפל, בהרט, שום, מלח
www.pascalpr.co.il
|
תירס,טופו,אפונה
, בשר בקר, עדשים אדומות, עגבניות, ברוקולי, קינואה, כוסברה, בצל, פירורי לחם, שמן זית, דוחן, קמח, סודה לשתיה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, בזיליקום, פפריקה, פלפל, בהרט, שום, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
|
