|
מאפה קינואה וירקות כארוחה שלמה
התחלה נפלאה להיכרות עם קינואה.
מקור: פירגה
מצרכים בקערה:
כרובית בינונית מבושלת מרוככת חתוכה לפרחים
תפוח אדמה ג ד ו ל מקולף ומבושל - חתוך לקוביות
כוס גרגרי תי..
תירס,פטרוזיליה,כרובית,בצל,-דבש
, תפוחי אדמה, קינואה, גרעיני חמנייה, ביצים, טחינה, שמן, חלה, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, כורכום, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
24 מאפינס ואתם תחליטו באיזה טעמים.
יש בלילה מרכזית שאליה תוסיפו את שחשקה נפשכם באותו רגע ובאותה שעה.
הכנתי לנו מבחר תוספות ואשמח לקבל עוד חדשות.
אוהבת להכין בתבניות סיליקון חדשות שלא צריכות ..
תירס,פטרוזיליה,כרובית,בצל,-דבש
, דג טונה, גבינת קשקבל, שמנת חמוצה, יוגורט, זיתים שחורים, עגבניות, ברוקולי, פטריות, מנגולד, גמבה, בטטה, דלעת, גזר, אבקת אפיה, אגוזים, ביצים, שמן, קמח, אבקת מרק, פפריקה, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
תירס,פטרוזיליה,כרובית,בצל,-דבש
, בקר, סינטה בקר, בצל סגול, פלפלים, עגבניות שרי, ברוקולי, זוקיני, כוסברה, מרינדה, חומץ, שמן תירס, שום, זרעי כוסברה, פלפל, עשבי תיבול, נענע, פלפל שחור, מלח
www.foodis.co.il
|
תירס,פטרוזיליה,כרובית,בצל,-דבש
, בשר בקר, בשר כבש, פרגיות, דג סול, גזר, חצילים, צימוקים, משמשים, אננס, שמן, שמן זית, שמן תירס, אורז, צנוברים, שקדים
www.foodis.co.il
|
|
|
