|
מעדן דג על סלסלת תפוחים בתוספת ג'ינג'ר ונבטי ברוקולי
תירס,פלפל,דג טונה
, דג טונה אדומה, ברוקולי, תפוחי עץ, לימון, שמן תירס, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מעדן דג על סלסלת תפוחים בתוספת ג'ינג'ר ונבטי ברוקולי
תירס,פלפל,דג טונה
, דג טונה אדומה, ברוקולי, תפוחי עץ, לימון, שמן תירס, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מעדן דג על סלסלת תפוחים בתוספת ג'ינג'ר ונבטי ברוקולי
תירס,פלפל,דג טונה
, דג טונה אדומה, ברוקולי, תפוחי עץ, לימון, שמן תירס, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
טארין חציל גמבה וטונה
שווה את ההשקעה הן מבחינת הטעם והן המראה המרהיב וצבעוני של הפרוסות
תירס,פלפל,דג טונה
, גמבה, חצילים, גמבה, פלפלים, מלפפונים חמוצים, בצל, שמן, שמן זית, גרעין, ביצים, שום, שמיר, פטרוזיליה, בזיליקום, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
המדובר בסלט קל המנצל שאריות של אורז שיונצל אחרת. כמובן כל אחד מהמרכיבים הינו בר שינויי.
ניתן להוסיף מרכיב אחר להפחית בחלק או להגדיל את המינון, הכל בהתאם לטעם האהוב.
תירס,פלפל,דג טונה
, גמבה, מלפפונים חמוצים, בצל, זיתים שחורים, אורז, דבש, חרדל, פטרוזיליה, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
סלט אישי פשוט לארוחה מזינה
תירס,פלפל,דג טונה
, זיתים ירוקים, פלפל אדום, עגבניות, מלפפונים, מיץ לימון, שמן זית, קלי, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
הרעיון של MADRI מפורום מתכונים
לאורז שנשאר מהארוחה הקודמת ונשאר מיותם.
סלט אורז כפי שאני הכנתי ולא נשאר זכר לאורז. המצרכים בקערה:
אורז מבושל הכמות שיש לכם ואת התוספות תוסיפו בהתאם:
מלפפונים ..
תירס,פלפל,דג טונה
, מלפפונים חמוצים, זיתים שחורים, גמבה, בצל, רום, רוטב צ'ילי, פתיתים, אורז, חרדל, שמן, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אומלט פסטה-אפוי- פירגה
אומלט פסטה - אפוי או מטוגן
נהדר לארוחת ערב משאריות פסטה/אטריות - מי שאוהב מטוגן יטגן במחבת עם מכסה תואם
מצרכים בקערה:
3 כוסות פסטה/אטריות מבושלות
טונה סחוטה מהשמן
כף..
תירס,פלפל,דג טונה
, עגבניות, פטריות, בצל, אטריות, ביצים, טחינה, פסטה, שמן, קמח, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פשטידת טונה עם בצל, תירס, פטריות וזיתים
תירס,פלפל,דג טונה
, פטריות שמפיניון, זיתים, בצל, תרסיס שמן, שמן קנולה, אטריות, ביצים, מרק, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
לביבות ספגטי וכל מיני תוספות
כשנשאר מקרוני (ספגטי) ביום שאחרי ולא חשוב עם הוא עם רסק עגבניות או תיבול אחר
תמיד אפשר לכדרר ולהכין לביבות טעימות.
תוסיפו מה שבא לכם טעים.
(תרד,טונה,תירס,גרג..
תירס,פלפל,דג טונה
, פטריות, חומוס, תרד, בצל, רסק עגבניות, מקרוני, ספגטי, ביצים, טחינה, שמן, קמח, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא