מתכונים עם תירס, פפריקה חריפה ללא פלפל ירוק, ללא עוף, ללא כתף בקר

קציצות הודו עם שעועית צהובה

תבשיל קציצות בשר הודו עם שעועית צהובה ותירס

תירס,פפריקה חריפה,-פלפל ירוק,-עוף,-כתף בקר , הודו, בשר, שעועית צהובה, בצל, פירורי לחם, שמן קנולה, ביצים, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות הודו, מתכוני שעועית צהובה, מתכוני קציצות

www.foodsdictionary.co.il

פשטידת תפוחי אדמה ובשר ( Pastel de papa)

מנה טעימה ביותר. בארגנטינה משתמשים עם המילוי של האמפנדוס, אבל אפשר עם כל מילוי אחר. מומלץ עם סלט ירקות.

תירס,פפריקה חריפה,-פלפל ירוק,-עוף,-כתף בקר , בשר בקר, בצל, בצל ירוק, פלפל אדום, צימוקים, זיתים ירוקים, תפוחי אדמה, שמן תירס, ביצים, מרגרינה, שום, פפריקה, כמון, פלפל שחור, מלח, אגוז מוסקט

ראו גם: מתכוני פשטידת תפוחי אדמה, מתכוני תפוחי אדמה ובשר, מתכוני פשטידת תפוחי

www.cookshare.co.il

פסטל דה צ`וקלו

עוגת תירס צ`יליאנית

תירס,פפריקה חריפה,-פלפל ירוק,-עוף,-כתף בקר , בשר בקר טחון, זיתים, בצל, רום, שמן קנולה, ביצים, סוכר, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח

ראו גם: מתכוני פסטל

www.foodsdictionary.co.il

מאפינס פסטה ועגבניות מיובשות

מאפינס עגבניות-פירגה מאפינס פסטה ועגבניות מיובשות מתכון טעים לניצול שאריות המצרכים בקערה: כוס וחצי פסטה מבושלת קצוצה דק מאד (לא חשוב איזה פסטה)כוס לפני בישול 2 ביצים 1/2 כוס קמח תופח כף רו..

תירס,פפריקה חריפה,-פלפל ירוק,-עוף,-כתף בקר , דג טונה, גבינה צהובה, עגבניות, בצל, פירורי לחם, רוטב צ'ילי, קמח תופח, ביצים, פסטה, שמן, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, אורגנו, טימין, סחוג, מלח

ראו גם: מתכוני מאפינס, מתכוני פסטה, מתכוני עגבניות מיובשות

www.pirge.co.il

אטריות מקמח תירס עם רוטב עגבניות

אטריות מקמח תירס עם רוטב עגבניות בתוספת טונה

תירס,פפריקה חריפה,-פלפל ירוק,-עוף,-כתף בקר , דג טונה, רסק עגבניות, שמן צמחי, קמח תירס, אטריות, קטשופ, פסטה, פפריקה מתוקה, מלח גס, שום

ראו גם: מתכוני אטריות, מתכוני מקמח, מתכוני קמח תירס

www.foodsdictionary.co.il

פילה דניס על מצע קינואה

גלעד חן, השף של מסעדת "קאזה ברונה" בזכרון יעקוב, מציע לנו הפעם מנה עיקרית מושקעת ולא שגרתית. ערך תזונתי: 554 קלוריות, 45.3 גרם חלבונים, 17.7 גרם שומן, 53.3 גרם פחממות<BR>