afoona.com

24 מתכונים עם תירס, ציר ירקות ללא שמן סויה

סינייה תירס ובשר טחון

סינייה תירס ובשר טחון

מתכון בשרי מנצח: תבשיל של בשר טחון, בצל ורסק עגבניות בליווי מחית תירס מעולה
www.mako.co.il
מרק דגים עשיר בסגנון מקסיקני | מתכונים | מרקים

מרק דגים עשיר בסגנון מקסיקני | מתכונים | מרקים

מרק עשיר ביותר המהווה למעשה ארוחה שלמה ומאוד מזינה. שילוב מיוחד של טעמי דגים, ירקות, תירס ותבלינים. ..
www.sugat.com
אורות רמזור

אורות רמזור

הפלפלים הממולאים הצבעוניים האלה מפתים מאוד. פלפלים אדומים, צהובים וירוקים ניתנים לקנייה בכל החנויות וכך גם פלפלים כתומים. פולנטה (קמח תירס) יש בסופרמרקטים ובחנויות מזון בריאות. קיימת גם פולנ..
תירס,ציר ירקות,-שמן סויה , גבינת מוצרלה, פלפלים, קמח תירס, פולנטה
www.ynet.co.il
ריבועי פולנטה

ריבועי פולנטה

את הפולנטה הרכה או בשמה השני הממליגה הופכים לריבועים זהובים שכדאי להגיש עם גבינת פרמזן מעל
food.nana10.co.il
סלט חומוס לימוני חם עם עלי מנגולד

סלט חומוס לימוני חם עם עלי מנגולד

ציר לימון שחור מעניק למנה טעם מיוחד. כדאי להכין כמות כפולה של ציר שחור, לשמור במקרר ולהוסיף לכל מרק עוף. לקיצור הבישול, אפשר להשתמש בחומוס קפוא. מדלגים על שלבי ההשריה והבישול ומסתפקים בהרתחת החומוס
food.walla.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...