|
אפשר להוסיף גם פרחי ברוקולי או ברוקומיני חלוטים, ולפינוק - אומלט דק בתיבול שמן שומשום, חתוך לרצועות דקות.
..
תירס,רוטב סויה,אפונה
, בצל, פטריות שמפיניון, נבטים, כוסברה, כוסמת, אורז, טופו, שמן שומשום, סילאן תמרים, סוכר, דבש, שמן קנולה, אגוזי קשיו, מלח, ג'ינג'ר, פלפל שחור, שום, שומשום
www.sugat.com
|
|
ארוחת ערב מהירה וקלה
תירס,רוטב סויה,אפונה
, חזה עוף, תירס גמדי, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל, פטריות, רוטב חמוץ מתוק, אטריות, ביצים
www.cookshare.co.il
|
|
אטריות סובה (מקמח כוסמת) עם עוף קצוץ, חצילים ושעועית ירוקה ברוטב מיסו ושומשום
תירס,רוטב סויה,אפונה
, נקניקיה, כבדי עוף, כרעי עוף, חזה עוף, כרעיים, שניצל, בשר, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, בצל ירוק, פלפלים, חצילים, בטטה, בצל, זיתים, רוטב עגבניות, שמן שומשום, פירורי לחם, אטריות, ספגטי, סוכר, קרח, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכון באדיבות אתר מועצת הירקות.
תירס,רוטב סויה,אפונה
, חזה עוף, בצל סגול, פלפל אדום, בצל ירוק, אטריות ביצים, שמן שומשום, ג'ינג'ר, זנגביל
food.walla.co.il
|
תירס,רוטב סויה,אפונה
, חזה עוף, אפונה ירוקה, תירס גמדי, כרובית, גזר, פלפל חריף, בצל לבן, בצל, ברנדי, שמן, אגוזי קשיו, סוכר, רוטב צדפות, קורנפלור, שום, פלפל לבן, מלח
www.cookshare.co.il
|
תירס,רוטב סויה,אפונה
, עוף, בצל, פטריות, גזר, אורז, שמן, מרק, פפריקה, פלפל, מלח, שום
www.cookshare.co.il
|
תירס,רוטב סויה,אפונה
, חזה עוף, אפונה ירוקה, תירס גמדי, כרובית, גזר, פלפל חריף, בצל לבן, בצל, ברנדי, שמן, אגוזי קשיו, סוכר, רוטב צדפות, קורנפלור, שום, פלפל לבן, מלח
www.bishulim.co.il
|
תירס,רוטב סויה,אפונה
, גמבה, אפונה ירוקה, קינואה, לימון, בצל, שמן זית, סילאן תמרים, שום
www.ynet.co.il
|
|
|