|
מתכון למנת בריאות עם כרובית וקוואקר. מומלץ לא לוותר על גרעיני החמניה
תירס,שום,כרובית,-סוכר חום,-חרדל
, יוגורט, חומץ, שמן זית, גרעיני חמנייה, ביצים, שיבולת שועל, קוואקר, שמן קנולה, שמן תירס, מלח, פטרוזיליה, פלפל שחור, שמיר, פלפל
www.mako.co.il
|
|
מאפה קינואה וירקות כארוחה שלמה
התחלה נפלאה להיכרות עם קינואה.
מקור: פירגה
מצרכים בקערה:
כרובית בינונית מבושלת מרוככת חתוכה לפרחים
תפוח אדמה ג ד ו ל מקולף ומבושל - חתוך לקוביות
כוס גרגרי תי..
תירס,שום,כרובית,-סוכר חום,-חרדל
, תפוחי אדמה, קינואה, בצל, גרעיני חמנייה, ביצים, טחינה, שמן, חלה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
תירס,שום,כרובית,-סוכר חום,-חרדל
, בצל סגול, פלפל ירוק, פלפל אדום, בצל ירוק, עגבניות, רוטב צ'ילי, קמח תירס, רוטב סויה, קטשופ, חומץ, שמן, פלפל לבן, ג'ינג'ר, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
תירס,שום,כרובית,-סוכר חום,-חרדל
, נקניקיה, צנון, שמן תירס, מיונז, חומץ, טופו, סוכר, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
|
מתכוני ירקות איכותיים למרקים, פשטידות, לביבות ועוד, שמאתגרים את הדמיון הקולינרי
www.chef-lavan.co.il
|
תירס,שום,כרובית,-סוכר חום,-חרדל
, שוקיים עוף, בטטה, תפוחי אדמה, קישואים, בצל, עגבניות, לימון, דבש, שמן זית, שמן תירס, גזר, פפריקה מתוקה, כמון, ג'ינג'ר, זעפרן, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
תירס,שום,כרובית,-סוכר חום,-חרדל
, חזה עוף, אפונה ירוקה, תירס גמדי, גזר, פלפל חריף, בצל לבן, בצל, ברנדי, שמן, אגוזי קשיו, סוכר, רוטב סויה, רוטב צדפות, קורנפלור, פלפל לבן, מלח
www.cookshare.co.il
|
תירס,שום,כרובית,-סוכר חום,-חרדל
, עוף, עגבניות, סלרי, גזר, שעועית לבנה, שומר, פסטה, אבקת מרק, פטרוזיליה, שמיר, מלח, פלפל שחור, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
תירס,שום,כרובית,-סוכר חום,-חרדל
, צלעות טלה, כרעי עוף, עוף, בשר, בצל, תפוחי אדמה, חבושים, חצילים, בטטה, שמן תירס, אטריות, מקרוני, ספגטי, פילו, אורז בסמטי, שמן, ביצים, אורז, פפריקה, מלח גס, פרג, מלח, פלפל, בהרט
www.kipa.co.il
|
תירס,שום,כרובית,-סוכר חום,-חרדל
, בצל, חומץ, רוטב סויה, סוכר, שמן תירס, שומשום, עירית
www.munch.co.il
|
|
|
לעמוד הבא