מתכונים עם תירס, שמן תירס, במיה

תבשיל במיה

מתכון לתוספת צמחונית נהדרת של במיה עם עגבניות, סום ובצל שאפשר להגיש עם אורז או פירה. מתכון פשוט להכנה באדיבות השף חוסאם עבאס ממסעדת אלבאבור

תירס,שמן תירס,במיה , בצל, עגבניות, שום, מלח

במיה ברוטב עגבניות נוסח חאלב ניתן להוסיף קוביות בשר שבושלו זה מכבר או עוף שובושל או נצלה

תירס,שמן תירס,במיה , בצל, עגבניות, זיתים, שמן, שום, מלח, פלפל שחור, כמון

תירס,שמן תירס,במיה , חמאה, פלפל ירוק, עגבניות, שומר, סלרי, בצל, יין, גרעין, אורז, פפריקה, טימין, מלח

תבשיל כדורי בשר עם במיה ועגבניות שאפשר להגיש עם קוסקוס, אורז, קינואה, בורגול או מה שאוהבים.

תירס,שמן תירס,במיה , בשר בקר טחון, עגבניות, בצל, רכז רימונים, שמן זית, ביצים, סוכר, חלה, פלפל שחור, נענע, מלח גס, שום