|
תירס,שעועית,שום,חומוס
, בקר, שפונדרה בקר, עצם בקר, בשר, שומן אווז, כרעי עוף, מעיים, בשר בקר, שעועית לבנה, בובעס, תפוחי אדמה, שזיפים, כוסברה, בצל לבן, בצלי פנינה, ביצים, אורז, שמן תירס, חיטה, מלח, פפריקה מתוקה, כורכום, כמון, פלפל שחור, פטרוזיליה, פלפל אנגלי
www.sirim.co.il
|
|
טורטיה-פירגה
מגוון מליות שמתאים לטורטיות,בלינצ'ס,אמפנדס ,בצק עלים, פילו ועוד….
מלית טונה:
שמים בקערה קופסה טונה קטנה מכל סוג אבל על בסיס ש מ ן – לסחוט את השמן.
בצל קטן מגורר גס – ל..
תירס,שעועית,שום,חומוס
, בשר בקר טחון, חזה עוף, דג טונה, שעועית לבנה, בצל ירוק, צימוקים, חמוציות, צנובר, גמבה, זיתים, כרוב, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, טחינה, מיונז, סילאן תמרים, שמן, דבש, פפריקה מתוקה, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, מלח
www.pirge.co.il
|
|
תוספת כרוב מדהימה חמוץ מתוק בליווי שעועית
תירס,שעועית,שום,חומוס
, צימוקים, כרוב לבן, בצל, תפוחים, שמן תירס, חומץ תפוחים, סילאן תמרים, דבש, מלח, קינמון
www.cookshare.co.il
|
|
צ'ילי קון קרנה שיניתי קצת את המתכון הפשוט והטעים הזה
והכנתי משהו לטעמינו .כדאי לקרוא את התגובות ולהתרשם גם מהשידרוגים שלכם.
מצרכים והכנה:
במחבת עמוקה לטגן 2 בצלים קצוצים ולהזהיב
להוסיף 2 ש..
תירס,שעועית,שום,חומוס
, בשר בקר טחון, קבנוס, עוף, פלפלון חריף, שעועית לבנה, עגבניות, בצל, גמבה, גזר, יין אדום, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אנחנו עוסקים באוכל ובהנאות ,אבל כדאי לדעת שיש באוכל גם סכנות.
אזהרת חנק לתינוקות וילדים עד גיל 5
לשים לב שהילד יושב בזמן האכלה. בעיקר לא בשכיבה. להיות תמיד ליד הילד .
אנא,הוסיפו מנסיונכ..
תירס,שעועית,שום,חומוס
, נקניקיה, עוף, בשר, גבינה צהובה, גבינה, קלמנטינה, צימוקים, עגבניות, חמוציות, תפוזים, שזיפים, כוסברה, עדשים, תמר, פומלה, ענבים, אבטיח, אפונה, זיתים, דלעת, סלרי, גרעין, לחמניה, סוכריות, בוטנים, מרשמלו, פילו, ג'לי, קלי, לחם, מרק, פטרוזיליה
www.pirge.co.il
|
|
מאפה איטי המכיל ירקות וביצים. תחילתו בבישול על אש גבוהה וסופו
בשול איטי כל הלילה (או פלטת שבת).
ערכים תזונתיים למנה:
320 קלוריות, 15 גרם חלבון, 20 גרם שומן, 20 גרם פחמימות,
600 מ"ג אשלגן, 95 מ"ג סידן, 3.6 מ"ג ברזל.
תירס,שעועית,שום,חומוס
, שעועית לבנה, בצל, תפוחי אדמה, בטטה, שמן תירס, טופו, אורז, קפה, גזר, פפריקה מתוקה, כורכום, פלפל שחור, מלח, קינמון
www.cookshare.co.il
|
|
מכיון שאת כל החומרים ניתן תמיד לשמור במזווה, זהו סלט נפלא למצבי חירום (אורחים שמגיעים במפתיע).
אנחנו התאהבנו בסלט הפשוט ומכינים אותו לא רק במצבי חירום !
למשקיעים ולאלה שחוששים משימוש בשימור..
תירס,שעועית,שום,חומוס
, שעועית ירוקה, גמבה, פלפל ירוק, בצל סגול, שמן, חומץ, סוכר
www.cookshare.co.il
|
תירס,שעועית,שום,חומוס
, שעועית לבנה, סלק, בצל, לוף, שמן תירס, פלפל, מלח
www.bishulim.co.il
|
תירס,שעועית,שום,חומוס
, בשר בקר, בייקון, נקניקיה, נקניקיות צ'וריסו, בצל, שעועית ירוקה, דלעת, דלורית, כרוב לבן, בטטה, קלחי תירס, עגבניות, כוסברה, פלפל שחור, ציפורן, דפנה, פטרוזיליה, אורגנו, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
