|
עלי המנגולד נותנים פייט לעלי הגפן ומציגים גרסה משלהם לממולאים עם אורז, בטטה, סילאן וצנוברים ברוטב יין ועשבי תיבול. לגיוון ניתן להחליף את המלית בקינואה או בבורגול קלוי
תמר,אורז מלא,אורז
, גבינה צהובה, תפוחים, קינואה, מנגולד, בטטה, בננה, בצל, חומוס, לימון, יין לבן, סילאן תמרים, סוכר חום, צנוברים, שמן זית, בורגול, עשבי תיבול, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il
|
|
גם בראש השנה אפשר ליהנות מאוכל עשיר, חגיגי ועם זאת בריא - כתף טלה במילוי אורז מלא, תפוחים וצנוברים
תמר,אורז מלא,אורז
, עופיון, אוסובוקו, פילה בקר, חזה עוף, כתף טלה, עצם בקר, בשר, שורש פטרוזיליה, רימון, ראש שום, תפוחי עץ, פטריות, חצילים, תפוחי אדמה, בצל, גזר, יין לבן, רום, צנוברים, שמן זית, דבש, ראס אל חנות, פלפל שחור, עלי דפנה, נענע, מלח גס, טימין, פרג
food.nana10.co.il
|
|
תמר,אורז מלא,אורז
, חמוציות, בצל, גזר, סילאן תמרים, שמן, פלפל שחור, בהרט, מלח
food.walla.co.il
|
תמר,אורז מלא,אורז
, פלפל אדום, קישואים, נבטים, בצל, גזר, גרעיני דלעת, חומץ אורז, רוטב סויה, חומץ לבן, שמן סויה, צנוברים, טופו, פלפל שחור, פלפל לבן, פפריקה, שומשום, כורכום, מלח
www.ynet.co.il
|
תמר,אורז מלא,אורז
, יוגורט, עדשים שחורות, עגבניות שרי, עגבניות תמר, ציר ירקות, שמן זית, סוכר, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
תבשיל חמין מקרוביוטי
תמר,אורז מלא,אורז
, כרעיים, קומבו, אצות, שעועית, בצל, לוף, גזר, קישואים, דלורית, כרישה, עגבניות שרי, עגבניות, שורש פטרוזיליה, אורז בר, שמן שומשום, שום, מלח, פלפל שחור, פלפל אנגלי, עלי דפנה, כורכום, כמון
www.mako.co.il
|
תמר,אורז מלא,אורז
, חומוס, שעועית לבנה, שעועית אדומה, בטטה, בצל, סלרי, כוסברה, שורש, גזר, שום, פטרוזיליה, פלפל, מלח, פפריקה מתוקה
www.foodis.co.il
|
תמר,אורז מלא,אורז
, בשר, לבנה, תפוחי אדמה, בטטה, בצל, שזיפים, שעועית אדומה, חומוס, גריסי פנינה, חיטה, רוטב סויה, ביצים, שמן זית, שום, פפריקה מתוקה, מלח, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
תמר,אורז מלא,אורז
, גבינה צהובה, מנגולד, בטטה, בצל, צנובר, לימון, יין לבן, סילאן תמרים, סוכר חום, פלפל, מלח, עשבי תיבול, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
אם אתם מעוניינים לגוון ולהגיש ארוחת צהריים טעימה לכם ולילדיכם וגם ליהנות ממרכיבי בריאות המתכון הבא הוא עבורכם! אורז מוקפץ עם עוף וירקות
תמר,אורז מלא,אורז
, חזה עוף, בצל סגול, גזר, פלפל אדום, פטריות שיטאקי, נבטי שעועית, כרוב, לימון, שמן קנולה, ביצים, רוטב סויה, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, שום, ג'ינג'ר
www.matkonela.co.il
|
|
|