|
מעין טאבולה של קינואה, ממש ארוחה בצלחת, מלאה בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כמות שהוא, בפיתה (מקמח מלא), או כמילוי לירק מבושל.
תמר,זיתים,-קמח
, זיתים שחורים, עגבניות, קינואה, כוסברה, גזר, מיץ לימון, גרעיני חמנייה, רוטב סויה, שמן זית, פטרוזיליה, שום
www.ynet.co.il
|
|
מעדן מיוחד לכבוד ראש השנה - דג נא ומושרה במיץ לימון ושמן זית בתיבול סלסה עגבניות, זיתי קלמטה, עלי אורגנו טריים ובליווי יוגורט עיזים
תמר,זיתים,-קמח
, דג אינטיאס, יוגורט, עגבניות תמר, מיץ לימון, רוטב צ'ילי, שמן זית, שום, מלח, אורגנו
www.mako.co.il
|
|
מעדן מיוחד לכבוד ראש השנה - דג נא ומושרה במיץ לימון ושמן זית בתיבול סלסה עגבניות, זיתי קלמטה, עלי אורגנו טריים ובליווי יוגורט עיזים
תמר,זיתים,-קמח
, דג אינטיאס, יוגורט, עגבניות תמר, מיץ לימון, רוטב צ'ילי, שמן זית, שום, מלח, אורגנו
www.mako.co.il
|
|
מתכון של חיים כהן לפסטה עם בשר איכותי ועגבניות מתוקות
תמר,זיתים,-קמח
, צלעות טלה, לימון, גמבה, עגבניות שרי, שמן זית, בוטן, פסטה, טימין, שום, מלח גס
www.mako.co.il
|
|
תמר,זיתים,-קמח
, דג טונה, שמנת מתוקה, עגבניות, זיתים שחורים, בוטן, שמן זית, פסטה, שמן, רסק עגבניות, צלפים, סוכר, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח, בזיליקום
www.bishulim.co.il
|
|
תמר,זיתים,-קמח
, גבינה בולגרית, מלפפונים, בצל סגול, עגבניות, משמשים, גמבה, גזר, חסה, מיץ לימון, דבש תמרים, שמן קנולה, שמן זית, סילאן תמרים, חומץ, חרדל, סוכר, פלפל שחור, בזיליקום, שומשום, אורגנו, זעתר, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
סלט עגבניות קליל ובריא שיכול ללוות כל מנה עיקרית או לעמוד בפני עצמו
תמר,זיתים,-קמח
, גבינת פטה, עגבניות שרי, זיתים שחורים, מיץ לימון, שמן זית, רוטב צ'ילי, בזיליקום, נענע
www.mako.co.il
|
|
מתכון לארוחה טעימה ומזינה בפחות משעה. שילוב נהדר בין הכבדים לרוטב מתקתק
תמר,זיתים,-קמח
, כבד עוף, תפוחי אדמה, בצל, שמן קנולה, סילאן תמרים, שום, עלי דפנה, פלפל שחור, מלח, עירית
www.mako.co.il
|
|
סלט עגבניות קליל ובריא שיכול ללוות כל מנה עיקרית או לעמוד בפני עצמו
תמר,זיתים,-קמח
, גבינת פטה, עגבניות שרי, זיתים שחורים, מיץ לימון, שמן זית, רוטב צ'ילי, בזיליקום, נענע
www.mako.co.il
|
|
סלט עגבניות קליל ובריא שיכול ללוות כל מנה עיקרית או לעמוד בפני עצמו
תמר,זיתים,-קמח
, גבינת פטה, עגבניות שרי, זיתים שחורים, מיץ לימון, שמן זית, רוטב צ'ילי, בזיליקום, נענע
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא