|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
תמר,פסטה,-בשר בקר
, חזה עוף, פרגיות, הודו, דג סלמון, בצל סגול, נבטים, מאש, גזר, קישואים, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
המתכון המלא לפסטה סימפוניה של איבון חדד מהתכנית מאסטר שף
תמר,פסטה,-בשר בקר
, בצל, גמבה, שזיפים, משמשים, צימוקים, כרוב, אספרגוס, אננס, שמן זית, אגוזי קשיו, פנה, רוטב צ'ילי, דבש, סילאן תמרים, רוטב סויה, שמן שומשום, שום, גזר, נענע, בזיליקום, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
|
מתכון של חיים כהן לפסטה עם בשר איכותי ועגבניות מתוקות
תמר,פסטה,-בשר בקר
, צלעות טלה, לימון, גמבה, עגבניות שרי, זיתים, שמן זית, בוטן, טימין, שום, מלח גס
www.mako.co.il
|
|
תמר,פסטה,-בשר בקר
, דג טונה, שמנת מתוקה, עגבניות, זיתים שחורים, בוטן, שמן זית, שמן, רסק עגבניות, צלפים, סוכר, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח, בזיליקום
www.bishulim.co.il
|
|
תמר,פסטה,-בשר בקר
, בשר, גבינת מוצרלה, עגבניות שרי, עגבניות, ספגטי, סוכר, שמן זית, רוטב צ'ילי, מלח גס, בזיליקום, רוזמרין, פטרוזיליה
www.foodis.co.il
|
|
תמר,פסטה,-בשר בקר
, שמנת מתוקה, בצל, עגבניות, זיתים, ספגטי, שום, אגוז מוסקט, פלפל שחור, מלח
www.foodis.co.il
|
|
קוגל ירושלמי סילאני
בנוסח פירגה
רצוי לאפות בתבנית/סיר עגולה
לרפד בניר אפיה ולשמן דפנות.
הכנתי עם סילאן וצימוקים בטעמים של מתוק וטיפה חריף .
מצרכים:
400 גרם אטריות בינוניות
1/2 1 כוסות סוכר
1..
תמר,פסטה,-בשר בקר
, שמנת חמוצה, צימוקים, מרגרינה, אטריות, ביצים, סילאן תמרים, סירופ, סוכר, שמן, פלפל שחור, קינמון
www.pirge.co.il
|
|
מתכון נהדר של חיטה בפירות והטיפ לריכוך מהיר של החיטה לפניכם:
קיבלתי את המתכון ממתנס ראש- פנה מהחוג לבישול של יעל.
טיפ לריכוך מהיר של חיטה:
למלא חצי תרמוס עם מים רותחים.
להוסיף כוס מלאה חיט..
תמר,פסטה,-בשר בקר
, ענבים, אפרסק, תפוחי עץ, שזיפים, משמשים, מיץ לימון, סילאן תמרים, צנים, חיטה, פנה, דבש, קינמון
www.pirge.co.il
|
|
מנה חמה-פירגה
לקט כרובית ברוקולי גזר ופסטה פנה - מנה חמה
מנה חמה טעימה לכל רגע נתון. כמנה ראשונה, כמנת ביניים,כמנה עיקרית או כתוספת.
לארוחה חלבית נהדר להוסיף קצת שמנת מתוקה (בשלב של הוספ..
תמר,פסטה,-בשר בקר
, עוף, שמנת מתוקה, גבינת פטה, חלב, פטריות שמפיניון, עגבניות שרי, ברוקולי, כרובית, בצל, גזר, רוטב סויה, שמן זית, קטשופ, סילאן תמרים, פנה, פלפל שחור, אבקת מרק, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
המטבוחה של האיטלקים. מכאן ממשיכים לפסטה, שקשוקה ורוטב לבשר.
תמר,פסטה,-בשר בקר
, חזה עוף, בקר, בשר, גבינת מוצרלה, פלפל חריף, פלפל ירוק, עגבניות, פלפלים, בצל, זיתים, יין לבן, לחם, שמן זית, ביצים, חלמון, רוטב צ'ילי, חומץ, טוסט, קמח, פלפל שחור, בזיליקום, טימין, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא