|
מתכון ירקות: מנה צמחונית, בריאה ודלת קלוריות במילוי טעים ומתקתק באדיבות מועצת הצמחים
תמר,קלי,עגבניות,-קקאו
, ציר עוף, קישואים, לימון, בצל, שמן, אורז פרסי, ביצים, אגוזי מלך, שמיר
www.mako.co.il
|
|
פרגיות - ארוחה בתנור
באו הילדים בהפתעה גמורה והשעה 11 לפני הצהריים
אז הבת שלי בלי להסס שלפה מהפריזר קופסת פרגיות יפהפיות טריות שנקנו לא מזמן….
הפרגיות הופשרו במיקרו
את הירקות חתכנו..
תמר,קלי,עגבניות,-קקאו
, פרגיות, עוף, תפוחי אדמה, בטטה, בצל, לפת, רוטב סויה, ערמונים, שמן זית, קטשופ, סילאן תמרים, פפריקה מתוקה, אבקת מרק, קינמון, פלפל, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
רוצים לפנק את המשפחה במנה מהירה ומרשימה? זו הדרך וזה המתכון. פשוט, עסיסי וטעים לאללה
תמר,קלי,עגבניות,-קקאו
, פרגיות, תפוחי אדמה, פורטבלו, פטריות, גמבה, עגבניות שרי, פלפל חריף, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, שמן זית, רוטב סויה, שמן קנולה, פפריקה מתוקה, מלח, מלח גס, רוזמרין, שום
www.mako.co.il
|
|
רוצים לפנק את המשפחה במנה מהירה ומרשימה? זו הדרך וזה המתכון. פשוט, עסיסי וטעים לאללה
תמר,קלי,עגבניות,-קקאו
, פרגיות, תפוחי אדמה, פורטבלו, פטריות, גמבה, עגבניות שרי, פלפל חריף, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, שמן זית, רוטב סויה, שמן קנולה, פפריקה מתוקה, מלח, מלח גס, רוזמרין, שום
www.mako.co.il
|
|
מתכון קליל ונהדר לכל המשפחה . מתאים במיוחד להכין קציצות טונה מטוגנות ולהגיש ביחד.
מצרכים והוראות הכנה:
לבשל פסטה לפי הוראות היצרן ובמקביל להכין את הרוטב.
אם הפסטה מוכנה דקות מספר לפני הרוטב,..
תמר,קלי,עגבניות,-קקאו
, עוף, דג טונה, צימוקים, בטטה, בצל, לפת, אטריות, קטשופ, סילאן תמרים, פסטה, שמן, פפריקה מתוקה, אבקת מרק, פלפל, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
תבשיל טונה-פירגה
סיר עם כדורי טונה ותפוחי אדמה
ארוחת ערב קלילה לכל המשפחה
מצרכים בקערה לכדורים:
2 קופסאות טונה בשמן – לסחוט מהשמן
בצל
פרוסת לחם רטובה לסחוט היטב ולפורר- במקום לחם אפשר לש..
תמר,קלי,עגבניות,-קקאו
, עוף, דג טונה, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, תפוחים, פטריות, בצל, רסק עגבניות, פירורי לחם, פרוסות לחם, קמח מצה, סילאן תמרים, ריבה, סוכר, שמן, בצק, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, נענע, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פסטה ומקלוני צ'יפס מקולורבי-פירגה
פסטה עם צ'יפס קולורבי מקורמל בצ'ילי
נכון שהכנתם פסטה כ מ ע ט עם הכל? עם שפע ירקות בטעמים ובנגיעות של קטניות ופיצוחים ?
היום הכנתי משהו מחלומותי כד..
תמר,קלי,עגבניות,-קקאו
, עוף, גבינה, קליפת לימון, פלפלון חריף, קולורבי, בטטה, בצל, זיתים, מיץ לימון, בירה, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, סוכר חום, טחינה, סילאן תמרים, פסטה, שמן, פנה, דבש, פלפל שחור, אבקת מרק, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
ממש אין צורך ללכת למסעדה.
בקלילות ובכיף תכינו למשפחה עוף במעטפת פריכה וקראנצ'ית שיעשה לכם את הארוחה להנאה גמורה.
המתכון מחברה משודרג קלות עי.
אצלינו אוהבים לשלב תפוחי אדמה זהבהבים וסלט קול..
תמר,קלי,עגבניות,-קקאו
, עוף, תפוחי אדמה, רסק עגבניות, פירורי לחם, קטשופ, ביצים, סילאן תמרים, דבש, פלפל שחור, אבקת שום, פפריקה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
עוף עסיסי עם כרובית וברוקולי
רק 3 מילים כל כך טעים
מצרכים:
10 חלקי עוף עם או בלי עור לשיקולכם-כדאי לעשות חריץ קטן בכל חלק של עוף
כרובית בינונית מפורקת לפרחים ג ד ו ל י ם - מבושלת או מאוד..
תמר,קלי,עגבניות,-קקאו
, עוף, ברוקולי, כרובית, בצל, רסק עגבניות, רוטב סויה, שמן זית, סילאן תמרים, אורז, דבש, פפריקה חריפה, פלפל שחור, אבקת מרק, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אנחנו עוסקים באוכל ובהנאות ,אבל כדאי לדעת שיש באוכל גם סכנות.
אזהרת חנק לתינוקות וילדים עד גיל 5
לשים לב שהילד יושב בזמן האכלה. בעיקר לא בשכיבה. להיות תמיד ליד הילד .
אנא,הוסיפו מנסיונכ..
תמר,קלי,עגבניות,-קקאו
, נקניקיה, עוף, בשר, גבינה צהובה, גבינה, קלמנטינה, צימוקים, חמוציות, תפוזים, שזיפים, שעועית, כוסברה, עדשים, פומלה, ענבים, אבטיח, אפונה, זיתים, חומוס, תירס, דלעת, סלרי, גרעין, לחמניה, סוכריות, בוטנים, מרשמלו, פילו, ג'לי, לחם, מרק, פטרוזיליה, שום
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא