|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
תמר,רוטב סויה,קישואים
, חזה עוף, פרגיות, הודו, דג סלמון, בצל סגול, נבטים, מאש, גזר, בצל ירוק, שמן זית, אטריות אורז, טופו, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
ירקות וכדורי בשר-פירגה ירקות וכדורי בשר מתקתקים לקוסקוס
וכבר בהתחלה אני אומרת שמי שלא אוהב אוכל מתקתק שיכין את התבשיל ויתבל לטעמו.
יהיה אחלה.
מצרכים והכנה:
6 תפוחי אדמה לקלף ולחתוך לקוביות ג..
תמר,רוטב סויה,קישואים
, בשר בקר, עוף, פטריות שמפיניון, אפונה ירוקה, תפוחי אדמה, צימוקים, חמוציות, בצל, חומוס, בטטה, רום, פירורי לחם, קוסקוס, פתיתים, סילאן תמרים, אורז, ביצים, חרדל, שמן, דבש, חלה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, אבקת מרק, קינמון, גזר, פלפל, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
תמר,רוטב סויה,קישואים
, תמרהינדי, מלפפונים, שעועית, בצל, גמבה, תותים, אורז יסמין, גרעין, בוטנים, שמן, קלי, גזר, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
תמר,רוטב סויה,קישואים
, נבטי שעועית, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל חריף, פטריות, כרובית, בצל, לוף, חומץ בן יין לבן, רוטב טריאקי, שמן שומשום, אטריות, קטשופ, טופו, דבש, ג'ינג'ר, גזר, מלח
www.xnet.co.il
|
|
כדאי להגדיל את התמונה,פשוט מרהיבה
מאפה ירקות יפהפה, אבל לא רק. טעים מיד ואפילו יום אחרי.
נאפה בתנור בשלל טעמים צבעים.
רוטב:
1/2 כוס שמן
4 כפות אבקת מרק בצל
4 כפות סילאן
2 כפות חומץ רגיל
כף ג..
תמר,רוטב סויה,קישואים
, בצל אדום, תפוחי אדמה, ברוקולי, פלפלים, פטריות, כרובית, בטטה, רוטב צ'ילי מתוק, סילאן תמרים, פילו, חומץ, שמן, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, אבקת מרק, רוזמרין, קינמון, גזר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
כדאי להגדיל את התמונה,פשוט מרהיבה
מאפה ירקות יפהפה, אבל לא רק. טעים מיד ואפילו יום אחרי.
נאפה בתנור בשלל טעמים צבעים.
רוטב:
1/2 כוס שמן
4 כפות אבקת מרק בצל
4 כפות סילאן
2 כפות חומץ רגיל
כף ג..
תמר,רוטב סויה,קישואים
, בצל אדום, תפוחי אדמה, ברוקולי, פלפלים, פטריות, כרובית, בטטה, רוטב צ'ילי מתוק, סילאן תמרים, פילו, חומץ, שמן, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, אבקת מרק, רוזמרין, קינמון, גזר, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
דייוויד לוי, שף מסעדת אוונגארד
תמר,רוטב סויה,קישואים
, חזה הודו, פטריות שמפיניון, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל ירוק, ברוקולי, זוקיני, גזר, שמן שומשום, סילאן תמרים, קמח, ג'ינג'ר
food.walla.co.il
|
|
תמר,רוטב סויה,קישואים
, אצות וואקמה, קינואה, בטטה, חומוס, אטריות אורז, שיבולת שועל, שמן זית, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, מלח
food.walla.co.il
|
תמר,רוטב סויה,קישואים
, פרגיות, גזר, בצל, פלפל אדום, גמבה, כרוב, ברוקולי, יין, שמן, פסטה, סילאן תמרים, דבש, כורכום, פלפל, מלח, שום
www.bishulim.co.il
|
תמר,רוטב סויה,קישואים
, עצמות עוף, ציר עוף, פטריות יער, שמפניון, פורטבלו, זוקיני, כרישה, סלרי, בצל, סילאן תמרים, מרק, זעתר
www.mouse.co.il
|
|
|