|
תפוחי אדמה,פטריות שמפיניון,חרדל,-פלפל ירוק
, עוף שלם, עוף, חצילים, קישואים, בצל, מיץ לימון, שמן זית, שמן קנולה, פלפל, מלח, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, אבקת מרק, רוזמרין
www.cookshare.co.il
|
|
ירקות וכדורי בשר-פירגה ירקות וכדורי בשר מתקתקים לקוסקוס
וכבר בהתחלה אני אומרת שמי שלא אוהב אוכל מתקתק שיכין את התבשיל ויתבל לטעמו.
יהיה אחלה.
מצרכים והכנה:
6 תפוחי אדמה לקלף ולחתוך לקוביות ג..
תפוחי אדמה,פטריות שמפיניון,חרדל,-פלפל ירוק
, בשר בקר, עוף, אפונה ירוקה, צימוקים, קישואים, חמוציות, בצל, חומוס, בטטה, רום, פירורי לחם, רוטב סויה, קוסקוס, פתיתים, סילאן תמרים, אורז, ביצים, שמן, דבש, חלה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, אבקת מרק, קינמון, גזר, פלפל, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
תפוחי אדמה,פטריות שמפיניון,חרדל,-פלפל ירוק
, שוק טלה, עצם בקר, בטטה, ראש שום, עדשים שחורות, בצל, שומר, שמן זית, אורז, חומץ בלסמי, דבש, רוטב צ'ילי מתוק, מלח, פלפל שחור, שום
www.cookshare.co.il
|
|
שידרוג לשניצל הביתי והטעים עם מילוי תערובת פטריות ובצל ותוספת הוםפרייז בצד.
תפוחי אדמה,פטריות שמפיניון,חרדל,-פלפל ירוק
, חזה עוף, שניצל, חמאה, בצל לבן, פירורי לחם, רוטב צ'ילי, שמן קנולה, שמן זית, קמח לבן, ביצים, מיונז, פפריקה מתוקה, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, אבקת שום, אורגנו, מלח גס, טימין, מרווה
www.mevashlim.com
|
|
דגים בכלל ודגי הים הצפוני מומלצים במיוחד, כי הם עשירים באומגה 3 - חומצת שומן, שתורמת לעלייה בשיעור הכולסטרול הטוב (HDL) ולירידה בשיעור הכולסטרול הרע (LDL).
תפוחי אדמה,פטריות שמפיניון,חרדל,-פלפל ירוק
, דג הליבוט, פלפל צהוב, עגבניות, בצלצלים, לימון, חרדל דיז'ון, חומץ בלסמי, שמן זית, אורגנו, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
תפוחי אדמה,פטריות שמפיניון,חרדל,-פלפל ירוק
, חמאה, בצל, יין לבן, שמן זית, גזר, בזיליקום, אורגנו, טימין, פלפל, מלח, שום
www.cookshare.co.il
|
תפוחי אדמה,פטריות שמפיניון,חרדל,-פלפל ירוק
, גבינה בולגרית, גבינת שמנת, גבינת פרמזן, עגבניות שרי, בצל סגול, גזר, חסה, מיץ תפוזים, חומץ בן יין אדום, גרעין, שמן זית, פסטו, ביצים, קמח, דבש, פלפל שחור, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
|
