|
פשטידת תפוח אדמה ארטישוק ירושלמי ובטטה
אחרי תהיות ומגוון רעיונות שצצו לי בראש מה להכין
עם ארטישוק ירושלמי שכבר התחנן על נפשו שאכין איתו משהו….
בא לי רעיון שהכי קל מהיר ופשוט זה להכ..
תפוחי אדמה,לחם,גרעיני חמנייה,-������������������������������������
, גבינה בולגרית, גבינה צהובה, ארטישוק ירושלמי, בטטה, בצל, ביצים, טחינה, סילאן תמרים, שמן, קמח, קלי, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פפריקה, פלפל, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מאפה קינואה וירקות כארוחה שלמה
התחלה נפלאה להיכרות עם קינואה.
מקור: פירגה
מצרכים בקערה:
כרובית בינונית מבושלת מרוככת חתוכה לפרחים
תפוח אדמה ג ד ו ל מקולף ומבושל - חתוך לקוביות
כוס גרגרי תי..
תפוחי אדמה,לחם,גרעיני חמנייה,-������������������������������������
, קינואה, כרובית, תירס, בצל, ביצים, טחינה, שמן, חלה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
לביבות משודרגות בריאותית, בלי טיגונים
תפוחי אדמה,לחם,גרעיני חמנייה,-������������������������������������
, קינואה, עדשים, בצל, גרעין, ביצים, שקדים, פירורי לחם, קמח, שום, כמון, מלח, אגוז מוסקט, שומשום
www.mako.co.il
|
|
לביבות משודרגות בריאותית, בלי טיגונים
תפוחי אדמה,לחם,גרעיני חמנייה,-������������������������������������
, קינואה, עדשים, בצל, גרעין, ביצים, שקדים, פירורי לחם, קמח, שום, כמון, מלח, אגוז מוסקט, שומשום
www.mako.co.il
|
|
לביבות משודרגות בריאותית, בלי טיגונים
תפוחי אדמה,לחם,גרעיני חמנייה,-������������������������������������
, קינואה, עדשים, בצל, גרעין, ביצים, שקדים, פירורי לחם, קמח, שום, כמון, מלח, אגוז מוסקט, שומשום
www.mako.co.il
|
|
|
