|
איך יודעים לזהות אם הערמונים בשלים, כמה ויטמינים תקבלו מאכילה שלהם ומה היתרונות הבריאותיים שהם טומנים בתוכם. וגם: מתכון למרק ערמונים סמיך שיחמם לכם את החורף
תפוחי אדמה,מלח,לחם,בטטה,בורגול,-חיטה מלאה
, חלב, תפוחים, מנגולד, חומוס, יין לבן, ערמונים, שמן זית, כוסמת, אורז, רוטב סויה, קלי, מרק, אגוז מוסקט, פלפל, כמון
food.nana10.co.il
|
|
ברבוניות מטוגנות בציפוי פריך עם סלסת עגבניות חריפה וצ'יפס דקיקים של בטטה ותפוחי אדמה
תפוחי אדמה,מלח,לחם,בטטה,בורגול,-חיטה מלאה
, דג ברבוניה, דג סלמון, דג דניס, גבינה, קליפת לימון, עגבניות תמר, פלפל חריף, פלפל ירוק, כוסברה, שורש, סלק, רוטב עגבניות, קמח תירס, שמן זית, קמח לבן, ביצים, צנים, שום
food.nana10.co.il
|
|
|
