|
מרק אפונה ובצקניות-פירגה
מרק אפונה סמיך עם בצקניות
בטעם של אמאל'ה- נוסטלגיה חמה.מבשלים את האפונה בסיר בנפרד עד שתתרכך ובסיר השני מבשלים את המרק עם הירקות.
אחר כך משדכים את הסירים ויוצא מרק..
תפוחי אדמה,סלרי,אפונה יבשה
, ראש סלרי, עלי סלרי, בצל, יין, מרק עוף, ביצים, שמן, קמח, בצק, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מרק אפונה טעים עם ירקות מעורבים
תפוחי אדמה,סלרי,אפונה יבשה
, קבנוס, בקר, בשר, ארטישוק ירושלמי, אפונה, שורש, כרפס, גזר, שמן קנולה, קלי, מרק, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, שום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מושלם ליום גשום: מרק אפונה קטיפתי ומשביע עם המון ירקות ונקניקיות מרגז
תפוחי אדמה,סלרי,אפונה יבשה
, גרון הודו, נקניקיה, מרגז, בצל, דלעת, שמן, מרק, פלפל שחור, גזר, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה.
ערכים תזונתיים למנה:
225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן,
100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.
תפוחי אדמה,סלרי,אפונה יבשה
, בצל, קישואים, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, מרק ירקות, שום, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
תפוחי אדמה,סלרי,אפונה יבשה
, עוף, בקר, נקניקיה, בצל, שמן, גזר, שום, פלפל שחור, מלח, רוזמרין, מרווה, פטרוזיליה, אבקת מרק
www.2eat.co.il
|
תפוחי אדמה,סלרי,אפונה יבשה
, עוף, נקניקיה, בקר, בצל, שמן, גזר, שום, פלפל שחור, מלח, רוזמרין, מרווה, פטרוזיליה, אבקת מרק
www.foodis.co.il
|
תפוחי אדמה,סלרי,אפונה יבשה
, סלרי עלים, בצל, גזר, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, כמון, מלח
www.mevashlim.com
|
תפוחי אדמה,סלרי,אפונה יבשה
, עוף, נקניקיה, בקר, בצל, שמן, גזר, שום, פלפל שחור, מלח, רוזמרין, מרווה, פטרוזיליה, אבקת מרק
www.bishulim.co.il
|
|
|