|
מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.
תפוחי אדמה,עדשים,עגבניות,לחם,חומוס,-כתף בקר
, שורש פטרוזיליה, קישואים, פלפלים, שעועית, זוקיני, שומר, בטטה, ליים, בצל, לוף, מרק ירקות, ציר ירקות, שמן זית, פסטה, פילו, חיטה, פלפל שחור, גזר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
כשהגשם בחוץ לא מפסיק לרדת וכל מה שרוצים זה להתכרבל מתחת לפוך ולאכול משהו חם ומנחם, זה הזמן להכין מרק סמיך שמתפקד כארוחה שלמה
תפוחי אדמה,עדשים,עגבניות,לחם,חומוס,-כתף בקר
, חמאה, שעועית לבנה, פלפלים, בטטה, כרישה, בצל, קרוטונים, שמן זית, פיתה, קלי, בזיליקום, טרגון, זעתר, סומאק, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|