|
מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.
תפוחי אדמה,ציר ירקות,פטרוזיליה,עדשים,עגבניות,-כתף בקר
, שורש פטרוזיליה, קישואים, פלפלים, שעועית, זוקיני, חומוס, שומר, בטטה, ליים, בצל, לוף, מרק ירקות, שמן זית, פסטה, פילו, חיטה, לחם, פלפל שחור, גזר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
תפוחי אדמה,ציר ירקות,פטרוזיליה,עדשים,עגבניות,-כתף בקר
, בצל, שורש, גזר, לימון, שמן זית, רסק עגבניות, טופו, שום, מלח, פלפל שחור
www.doctors.co.il
|
|
|