|
כמו הרבה מאכלי עניים גם המפרום הוא דוגמה נהדרת לשלם הגדול מסכום חלקיו. כי מה יש לנו כאן בעצם? תפוחי אדמה, תערובת לקציצות וקצת רוטב. אבל אם תפקידו את המרכיבים האלו בידיה של בשלנית טריפוליטאית טובה, יתרחש קסם.
תפוחי אדמה,קוסקוס,כוסברה
, בשר בקר טחון, עצם בקר, בצל, כרוב, רום, רסק עגבניות, פרוסות לחם, ביצים, סוכר, שמן, קמח, קרח, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, כורכום, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
עוף עם לוביה
בעלי ביקש,כי זה מה שאמא שלו היתה מכינה להם בילדותם.
קל להכנה,אז למה לא להזכיר לו נשכחות אהובות?
מצרכים:
8-10 חלקי עוף
700 גרם לוביה טרייה, קטומת קצוות וחתוכה.
בצל גדול קצוץ
4 ..
תפוחי אדמה,קוסקוס,כוסברה
, עוף, עגבניות, לוביה, בצל, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, פתיתים, אורז, סוכר, פפריקה חריפה, פלפל שחור, כורכום, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
קוסקוס טוניסאי כמו של בינו מד"ר שקשוקה
לא מסובך כמו שנראה צבעוני טעים ומזין ושלא יספרו לכם שלקנוי יש
אותו טעם
חובה סיר כפול לקוסקוס
קוסקוס טוניסאי
תפוחי אדמה,קוסקוס,כוסברה
, שריר בקר, עוף, בשר, קישואים, עגבניות, כרוב, דלעת, גזר, קולרבי, חומוס, סולת, שמן, מרק, מלח, עשבי תיבול, פטרוזיליה, נענע, פלפל שחור, פפריקה, קינמון, כורכום, כמון, שום
www.cookshare.co.il
|
|
תפוחי אדמה,קוסקוס,כוסברה
, בטטה, קישואים, בצל, שורש לפת, גזר לבן, דלורית, דלעת, חומוס, שמן זית, רסק עגבניות, ציר ירקות, גזר, פפריקה, פלפל שחור, זעפרן, מלח, כמון, פטרוזיליה, שום
www.rotev.co.il
|
|
תפוחי אדמה,קוסקוס,כוסברה
, חמאה, בצלי פנינה, חומוס, גזר, פלפל קאיין, עגבניות, מרגרינה, מרק עוף, פטרוזיליה, שום, פפריקה, אגוז מוסקט, פלפל, מלח
www.rotev.co.il
|
|
פרוסות דג ים ברוטב עגבניות ופלפלים חריף לצד קוסקוס שמכינים ב-5 דקות
תפוחי אדמה,קוסקוס,כוסברה
, דג סלמון, דג דניס, דג מוסר, גבינה, עגבניות תמר, פלפלים, בטטה, תפוחי עץ, גמבה, לוף, סוכר לבן, גרעין, שמן זית, בורגול, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל צ'ילי, פלפל לבן, מלח גס, גזר, כמון, שום
food.nana10.co.il
|
|
בצק שמרים עדין עם 2 אופציות למילוי - חומוס עם בצל מטוגן ובשר טחון עם צנוברים. עצה שלנו: נסו את שניהם
תפוחי אדמה,קוסקוס,כוסברה
, בשר טלה טחון, שוקיים עוף, חזה עוף, בצל שאלוט, בצל ירוק, תפוזים, חצילים, בטטה, חומוס, מיץ לימון, שמן קנולה, צנוברים, חלמון, שמרים, ביצים, סוכר, קמח, בצק, פפריקה מעושנת, עשבי תיבול, עירית, פלפל, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכון מאלג'יר ומרוקו
תפוחי אדמה,קוסקוס,כוסברה
, פלפל ירוק, בצל ירוק, עגבניות, כרוב, ביצים, שמן, פפריקה, גזר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
פילה דג דניס צרוב עם עשבי תיבול לצד במיה עם עגבניות שרי ופירה תפוחי אדמה
תפוחי אדמה,קוסקוס,כוסברה
, סרדינים, דג סלמון, דג דניס, גבינה, חמאה, חלב, קליפת לימון, עגבניות שרי, בטטה, במיה, שמן זית, בורגול, פלפל שחור, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
תבשיל טריפוליטאי המכיל בשר, תפוחי אדמה וכופתאות-קציצות של בשר וסולת.
תפוחי אדמה,קוסקוס,כוסברה
, בשר בקר טחון, בצל, רסק עגבניות, ביצים, סולת, שמן, פטרוזיליה, פפריקה, כורכום, שמיר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא