|
יש ללחוץ על התמונה להגדלה
מאפה נחמד שזמן ההכנה שלו יחסית קצר וכדאי להכין את המצרכים יום קודם ולהתפנק בארוחת צהריים טעימה.
המצרכים :
כרובית פרחים מרוככת במיקרו (גודל בינוני)
1 כרישה ג ד ו ל ..
תפוחי אדמה,קמח,כרובית,גבינת פטה
, קשקבל, בצל ירוק, כרישה, שמן קנולה, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מאפינס ירקות גם כפרווה
אתם בוחרים את הירקות ומשלבים את הטעמים.
סה צריך 800 גרם עד קילו ירקות.
כרובית וברוקולי לבשל תחילה ולחתוך לפרחים בינוניים.
קישואים לקלוף לפרוס ולבשל כמה דקות במים רות..
תפוחי אדמה,קמח,כרובית,גבינת פטה
, בולגרית, גבינה צהובה, גבינה, חלב, קישואים, ברוקולי, בטטה, בצל, גזר, לוף, קמח תופח, ביצים, שמן, קלי, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
זנבות גבינה שנותרו במקרר מתאימים לא רק לפשטידה או לסנדוויץ’. לפניכם מתכון קליל שיסדר לכם ארוחת צהריים זריזה
תפוחי אדמה,קמח,כרובית,גבינת פטה
, בשר, עוף, גבינה לבנה, גבינה צפתית, גבינה, עגבניות, בצל, שומר, קוסקוס, לחם, ביצים, פירורי לחם, שמן, רוטב עגבניות, פלפל שחור, מלח, שום, פפריקה, פלפל, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, כמון
food.nana10.co.il
|
|
|
