|
שני צמחוני: פעם בשבוע מוותרים על הבשר ואוכלים מצוין.4 מנות • 15 דק’ הכנה • מנה מהמטבח היווני, שאוכלים עם לחם או על קוסקוס.
תפוחי אדמה,קמח,עשבי תיבול,ביצים,אגוז מוסקט
, בשר, גבינה לבנה, גבינה צפתית, גבינת פטה, שומר, בצל, יין, רוטב עגבניות, לחם, פירורי לחם, קוסקוס, שמן, פלפל שחור, פפריקה, כמון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
פשטידת חצילים מדהימה מתאימה לתוספת או כיבוד
תפוחי אדמה,קמח,עשבי תיבול,ביצים,אגוז מוסקט
, חלב, בצל, חצילים, שמן, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
מבחר מליות במגוון טעמים למלאווח, לקנישעס או כרוכיות ,שטרודלים,בורקס,שבלולים וכו'…….
מלית פטריות ל-3 כרוכיות.
3 בצלים קצוצים
800 גרם פטריות חתוכות גס
2 ביצים טרופות
3 ביצי..
תפוחי אדמה,קמח,עשבי תיבול,ביצים,אגוז מוסקט
, דג טונה, גבינה בולגרית, גבינה צהובה, גבינה, גבינת קוטג', גבינת פטה, בצל ירוק, עלי תרד, פטריות, בצל, זיתים, חומוס, תירס, בטטה, חצילים, לפת, פירורי לחם, אגוזי מלך, בצק עלים, חלבון, חלמון, סולת, שמן, קלי, פלפל שחור, שומשום, שמיר, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מאפינס ירקות גם כפרווה
אתם בוחרים את הירקות ומשלבים את הטעמים.
סה צריך 800 גרם עד קילו ירקות.
כרובית וברוקולי לבשל תחילה ולחתוך לפרחים בינוניים.
קישואים לקלוף לפרוס ולבשל כמה דקות במים רות..
תפוחי אדמה,קמח,עשבי תיבול,ביצים,אגוז מוסקט
, בולגרית, גבינה צהובה, גבינה, גבינת פטה, חלב, קישואים, ברוקולי, כרובית, בטטה, בצל, גזר, לוף, קמח תופח, שמן, קלי, פפריקה מתוקה, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
זנבות גבינה שנותרו במקרר מתאימים לא רק לפשטידה או לסנדוויץ’. לפניכם מתכון קליל שיסדר לכם ארוחת צהריים זריזה
תפוחי אדמה,קמח,עשבי תיבול,ביצים,אגוז מוסקט
, בשר, עוף, גבינה לבנה, גבינה צפתית, גבינת פטה, גבינה, עגבניות, בצל, שומר, כרובית, קוסקוס, לחם, פירורי לחם, שמן, רוטב עגבניות, פלפל שחור, מלח, שום, פפריקה, פלפל, כמון
food.nana10.co.il
|
|
הילדים יאהבו את הטעם המתקתק של הבטטה, המבוגרים יתאהבו בשילוב עם היוגורט. לביבות בטטה פריכות מבחוץ ורכות מבפנים עם יוגורט קר ומרענן שמתאימות בדיוק לימים החמים שבחוץ
תפוחי אדמה,קמח,עשבי תיבול,ביצים,אגוז מוסקט
, סרטנים, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, חמוציות, עגבניות, פלפלים, קינואה, אפונה, שומר, בטטה, יין לבן, לאגר, שמן זית, קמח מלא, שקדים, אורז, חומץ, דבש, פלפל שחור, גזר, שמיר, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
