afoona.com

21 מתכונים עם תפוחי אדמה, שום, אפונה יבשה

מרק אפונה עם נקניקיות מרגז

מרק אפונה עם נקניקיות מרגז

מושלם ליום גשום: מרק אפונה קטיפתי ומשביע עם המון ירקות ונקניקיות מרגז
תפוחי אדמה,שום,אפונה יבשה , גרון הודו, נקניקיה, מרגז, סלרי, בצל, דלעת, שמן, מרק, פלפל שחור, גזר, מלח
www.xnet.co.il
נזיד עדשים או אפונה

נזיד עדשים או אפונה

נזיד-פירגה   נזיד עדשים או אפונה נזיד אפונה-פירגה נזיד עדשים זה מרק עדשים סמיך מאד . וניתן להחליף לשקית אפונה יבשה ולקבל נזיד אפונה. מצרכים: 500 גרם שקית עדשים ירוקים יבשים 2 ליטר מים ולהוסי..
תפוחי אדמה,שום,אפונה יבשה , עוף, עדשים, בצל, בצק, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.pirge.co.il
מרק אפונה עם קוביות תפוחי אדמה ובטטה

מרק אפונה עם קוביות תפוחי אדמה ובטטה

מרק אפונה ותפוחי אדמה-פירגה מרק אפונה עם קוביות תפוחי אדמה ובטטה מרק סמיך וטעים מאד. המצרכים וההכנה: שמים בסיר מרק גדול (26)  500 גרם אפונה יבשה (ללא השרייה) וממלאים 3/4 גובה הסיר במים מבשלי..
תפוחי אדמה,שום,אפונה יבשה , שמנת חמוצה, בטטה, בצל, מרק עוף, שמן, פלפל שחור, פפריקה, כמון, מלח
www.pirge.co.il
מרק אפונה בבצקניות בטעם של פעם-אמאל'ה.

מרק אפונה בבצקניות בטעם של פעם-אמאל'ה.

מרק אפונה ובצקניות-פירגה   מרק אפונה סמיך עם בצקניות בטעם של אמאל'ה- נוסטלגיה חמה.מבשלים את האפונה בסיר בנפרד עד שתתרכך ובסיר השני מבשלים את המרק עם הירקות. אחר כך משדכים את הסירים ויוצא מרק..
www.pirge.co.il
מרק אפונה- מתכון בריאות

מרק אפונה- מתכון בריאות

שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה. ערכים תזונתיים למנה: 225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן, 100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.
www.cookshare.co.il

מרק חמש קטניות

אפשר להכין את המרק עם מבחר קטניות וירקות שונה מהמצוין כאן, לפי הטעם ולפי מה שיש בבית
www.mevashlim.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...