|
מרק אפונה טעים עם ירקות מעורבים
תפוחי אדמה,שורש,אפונה יבשה
, קבנוס, בקר, בשר, ארטישוק ירושלמי, אפונה, כרפס, סלרי, גזר, שמן קנולה, קלי, מרק, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, שום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מרק אפונה שהוא ארוחה שלמה: זורקים הכל לסיר, שוכחים על האש ומתענגים מחגיגה של טעמים
תפוחי אדמה,שורש,אפונה יבשה
, עוף, בצל, מרגרינה, שמן זית, קמח, גזר, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, אבקת מרק
www.mako.co.il
|
|
שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה.
ערכים תזונתיים למנה:
225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן,
100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.
תפוחי אדמה,שורש,אפונה יבשה
, בצל, קישואים, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, מרק ירקות, שום, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
תפוחי אדמה,שורש,אפונה יבשה
, עוף, בצל, מרגרינה, שמן זית, קמח, גזר, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
תפוחי אדמה,שורש,אפונה יבשה
, עוף, בצל, מרגרינה, שמן זית, קמח, בצק, ביצים, גזר, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח, אבקת מרק
www.bishulim.co.il
|
תפוחי אדמה,שורש,אפונה יבשה
, עוף, בצל, מרגרינה, שמן זית, קמח, בצק, ביצים, מרק, גזר, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח, אבקת מרק
www.bishulim.co.il
|
|
מרק עשיר בברזל וטעים
תפוחי אדמה,שורש,אפונה יבשה
, עוף, סלרי, בצל, גזר, מרגרינה, שמן, קמח, שום, כורכום, אבקת מרק, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
לימות החורף הקרים
מרק מחמם וסמיך
תפוחי אדמה,שורש,אפונה יבשה
, עוף, בצל, מרגרינה, קמח, גזר, פטרוזיליה, אבקת מרק, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
