|
שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה.
ערכים תזונתיים למנה:
225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן,
100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.
תפוחי אדמה,שמיר,פלפל שחור
, אפונה יבשה, בצל, קישואים, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, מרק ירקות, שום, פטרוזיליה, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מרק בריאות, עשיר בירקות וטעמים, דיאטטי ומשביע. גזרים, תפוחי אדמה ודלעת במרק שיחמם לכם את החורף ולא ישאיר אתכם רעבים
תפוחי אדמה,שמיר,פלפל שחור
, בצל, שורש פטרוזיליה, סלרי, דלעת, קישואים, עגבניות, עלי סלרי, מרק, גרעין, גזר, שום, פטרוזיליה, מלח, כמון, כורכום
www.mako.co.il
|
|
תפוחי אדמה,שמיר,פלפל שחור
, זיתים ירוקים, לימון כבוש, בצל סגול, בצל, סלרי, שמן זית, ביצים, קלי, פטרוזיליה, עירית, מלח
www.ynet.co.il
|
|
תפוחי אדמה,שמיר,פלפל שחור
, חצילים, בצל, מרק, שמן זית, גזר, שום, מלח, פפריקה, כורכום
www.sirim.co.il
|
|
תפוחי אדמה,שמיר,פלפל שחור
, כרוב, קישואים, חומוס, דלעת, בצל, כרפס, כוסברה, רסק עגבניות, שמן, מרק עוף, פפריקה מתוקה, מלח
www.sirim.co.il
|
|
זה סלט שאני מכינה הרבה לארוחת ערב, כשכולם חוזרים רעבים ומחפשים משהו שהוא קצת יותר מסלט. מכניסים שקית תפוחי אדמה קטנטנים למיקרו, ובזמן שהם מתרככים מטפלים בכל השאר.
תפוחי אדמה,שמיר,פלפל שחור
, פטריות שמפיניון, לימון כבוש, בצל סגול, לימון, סלרי, יין, אגוזי פקאן, שמן זית, קלי, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
קרופניק הוא מרק פטריות, שמקבל את טעמו העמוק והיערי מחופן קטן של פטריות פורצ’יני מיובשות. הוא מכיל המון ירקות, פטריות טריות וגריסים ומתאים להגשה כארוחה ריחנית ומשביעה בקערה אחת. את הפלפל ואגו..
תפוחי אדמה,שמיר,פלפל שחור
, פטריות שמפיניון, שורש פטרוזיליה, סלרי, זוקיני, כרובית, בצל, שומר, לוף, גריסי פנינה, שמן זית, מרק, אגוז מוסקט, גזר, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
בלילה של ירקות מטוגנת - מעדן
תפוחי אדמה,שמיר,פלפל שחור
, כוסברה, קישואים, בצל, גזר, שמן קנולה, קמח חיטה, ביצים, קלי, פטרוזיליה, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
|
לעמוד הבא