|
מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
תפוחי אדמה,שמן קנולה,רוקט,-חזה עוף
, ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, פלפל חריף, ברוקולי, שעועית, כוסברה, כרובית, אפונה, תמר, בצל, לוף, חלב קוקוס, קארי, טופו, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מחית הקארי הופכת פחית של חלב קוקוס לרוטב קארי ירוק בתוך דקה. נותנים לברוקולי ולתרד להתבשל בתוכו עד שטעמי הקארי נטמעים בהם. את הביצים אפשר לבשל בנפרד ולהניח מעל (כמו בתמונה) או לפתוח אותן ישי..
תפוחי אדמה,שמן קנולה,רוקט,-חזה עוף
, ברוקולי, עלי תרד, כרובית, מנגולד, אפונה, בצל, לפת, יין, חלב קוקוס, ביצים, חלמון, קארי, קרח, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
תפוחי אדמה,שמן קנולה,רוקט,-חזה עוף
, חלב, בצל, אפונה, ציר ירקות, ללא סוכר, רוטב סויה, קרוטונים, צנוברים, שקדים, נענע, פלפל שחור, מלח
www.foodis.co.il
|
|
מתכון להכנת מרק אפונה מרענן באדיבות אלפרו. מרק קרם אפונה אוורירי עם נענע טרייה.
תפוחי אדמה,שמן קנולה,רוקט,-חזה עוף
, חלב, אפונה, בצל, ציר ירקות, קרוטונים, ללא סוכר, צנוברים, שקדים, רוטב סויה, פלפל שחור, נענע, מלח
www.cooks.co.il
|
|
|
