|
תפוחי אדמה,שמן תירס,שמן,פפריקה מתוקה
, בקר, שפונדרה בקר, עצם בקר, בשר, שומן אווז, כרעי עוף, מעיים, בשר בקר, חומוס, שעועית לבנה, בובעס, שזיפים, כוסברה, בצל לבן, בצלי פנינה, ביצים, אורז, חיטה, שום, מלח, כורכום, כמון, פלפל שחור, פטרוזיליה, פלפל אנגלי
www.sirim.co.il
|
|
הוא מכונה גם חמין של קיץ, וטוב גם לחורף, לאביב ולסתיו. עוף ואטריות המשחימים לאיטם על שכבת תפוחי אדמה. אחד המאכלים הטעימים, המנחמים והאהובים עליי ביותר בעולם.
תפוחי אדמה,שמן תירס,שמן,פפריקה מתוקה
, שוקיים עוף, ירכיים עוף, כרעיים, עוף, בצל, מקרוני, ביצים, פסטה, פלפל שחור, פרג, מלח
www.ynet.co.il
|
|
הערה חשובה בקשר לבשר: חשוב לטחון אותו פעמיים. מבקשים מהקצב להעביר את הבשר הטחון לסיבוב נוסף במטחנה, כדי שהקציצות ייצאו אווריריות ורכות
תפוחי אדמה,שמן תירס,שמן,פפריקה מתוקה
, חזה אווז, בשר, שעועית ירוקה, עגבניות, בצל, דלעת, לחם אחיד, ביצים, פטרוזיליה, גזר, קימל, בהרט, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
מאפה איטי המכיל ירקות וביצים. תחילתו בבישול על אש גבוהה וסופו
בשול איטי כל הלילה (או פלטת שבת).
ערכים תזונתיים למנה:
320 קלוריות, 15 גרם חלבון, 20 גרם שומן, 20 גרם פחמימות,
600 מ"ג אשלגן, 95 מ"ג סידן, 3.6 מ"ג ברזל.
תפוחי אדמה,שמן תירס,שמן,פפריקה מתוקה
, חומוס, שעועית לבנה, בצל, בטטה, טופו, אורז, קפה, שום, גזר, כורכום, פלפל שחור, מלח, קינמון
www.cookshare.co.il
|
|
לפי מתכון של שומרי משקל.
תפוחי אדמה,שמן תירס,שמן,פפריקה מתוקה
, שעועית לבנה, בצל, חומוס, ביצים, אורז, קלי, פלפל שחור, כורכום, מלח
food.walla.co.il
|
תפוחי אדמה,שמן תירס,שמן,פפריקה מתוקה
, קלי, שום, פפריקה חריפה, אבקת שום, כמון, אורגנו, מלח גס, פטרוזיליה
www.bishulim.co.il
|
|
פשוט טעים!!!
תפוחי אדמה,שמן תירס,שמן,פפריקה מתוקה
, צלעות כבש, זיתים, טופו, שמן זית, רוטב סויה, שום, מלח, כורכום, פלפל שחור, פלפל לבן, כמון, פפריקה חריפה
www.cookshare.co.il
|
תפוחי אדמה,שמן תירס,שמן,פפריקה מתוקה
, שוקיים עוף, בטטה, קישואים, בצל, עגבניות, כרובית, לימון, דבש, שמן זית, גזר, כמון, ג'ינג'ר, זעפרן, פטרוזיליה, שום
www.cookshare.co.il
|
תפוחי אדמה,שמן תירס,שמן,פפריקה מתוקה
, שוקיים עוף, בטטה, קישואים, בצל, עגבניות, כרובית, לימון, דבש, שמן זית, גזר, כמון, ג'ינג'ר, זעפרן, פטרוזיליה, שום
www.foodis.co.il
|
|
|
לעמוד הבא