|
תפוחי אדמה,שעועית לבנה,שעועית,שום,טופו,חומוס
, בשר, פטריות, בצל, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, ביצים, רוטב סויה, מרק, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
תפוחי אדמה,שעועית לבנה,שעועית,שום,טופו,חומוס
, בשר בקר, עוף, ראש שום, בטטה, בצל, יין אדום, דבש תמרים, סילאן תמרים, חיטה, קלי, פפריקה מתוקה, אבקת מרק, כמון
www.chef-lavan.co.il
|
|
מתכון להכנת חמין לשבת חורפית וקרירה: המתכון המושלם של שף ירי גרינברג.
תפוחי אדמה,שעועית לבנה,שעועית,שום,טופו,חומוס
, שוקיים עוף, בשר ראש, ראש שום, בטטה, בצל, גריסי פנינה, ריבת שזיפים, ביצים, חיטה, סוכר, שמן, קמח, בצק, דבש, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, כמון, מלח
www.cooks.co.il
|
|
מאפה איטי המכיל ירקות וביצים. תחילתו בבישול על אש גבוהה וסופו
בשול איטי כל הלילה (או פלטת שבת).
ערכים תזונתיים למנה:
320 קלוריות, 15 גרם חלבון, 20 גרם שומן, 20 גרם פחמימות,
600 מ"ג אשלגן, 95 מ"ג סידן, 3.6 מ"ג ברזל.
תפוחי אדמה,שעועית לבנה,שעועית,שום,טופו,חומוס
, בצל, בטטה, שמן תירס, אורז, קפה, גזר, פפריקה מתוקה, כורכום, פלפל שחור, מלח, קינמון
www.cookshare.co.il
|
|
המומלצים:- מה הולך עם תפוחי אדמה, שעועית לבנה, שעועית, שום, טופו, חומוס?
- הכל על מתכונים עם תפוחי אדמה, שעועית לבנה, שעועית, שום, טופו, חומוס
- הפופולאריים ביותר - ראשי
|
