מתכונים עם תפוחי אדמה, שעועית ללא חלב קוקוס

חמין שורשים

תפוחי אדמה,שעועית,-חלב קוקוס , ארטישוק ירושלמי, שעועית לבנה, בטטה, בצל, חרדל דיז'ון, שמן זית, חיטה, זרעי כוסברה, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח ים, גזר, כמון

ראו גם: מתכוני חמין, מתכוני שורשים

www.xnet.co.il

מרק מינסטרונה

מרק מהקלאסיקה של המטבח האיטלקי - מרק עשיר במרכיבים וטעמים, משביע כמו ארוחה שלמה

תפוחי אדמה,שעועית,-חלב קוקוס , בצל, סלרי, גמבה, עגבניות, קישואים, שעועית ירוקה, כרוב, שמן זית, רסק עגבניות, מרק עוף, סוכר, פסטה, גזר, טימין, שום, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, אורגנו

ראו גם: מתכוני מרק מינסטרונה, מתכוני מינסטרונה, מתכוני מרק

www.mako.co.il

חמין צמחוני

תפוחי אדמה,שעועית,-חלב קוקוס , חומוס, שעועית לבנה, בצל, שמן, חיטה, גריסי פנינה, רסק עגבניות, פפריקה

ראו גם: מתכוני חמין צמחוני, מתכוני צמחוני, מתכוני חמין

www.bishulim.co.il

צלי עוף

שוקי עוף עם תפוחי אדמה ושעועית לבנה

תפוחי אדמה,שעועית,-חלב קוקוס , עגבניות שרי, שעועית לבנה, עגבניות, בצל, שמן קנולה, מרק עוף, פלפל שחור, טימין, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני צלי עוף, מתכוני עוף, מתכוני צלי

www.foodsdictionary.co.il

מרק ירקות עם עדשים

- מתכוני ירקות איכותיים למרקים, פשטידות, לביבות ועוד, שמאתגרים את הדמיון הקולינרימאת : דובקין ילנה דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:3 - גזרים (מקולפים,שטופים ומ..

תפוחי אדמה,שעועית,-חלב קוקוס , עדשים כתומות, סלרי, רוטב עגבניות, טופו, כורכום, גזר, פלפל, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק ירקות, מתכוני עדשים, מתכוני ירקות

www.chef-lavan.co.il

מרק ירקות ופסטה

מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.

תפוחי אדמה,שעועית,-חלב קוקוס , שורש פטרוזיליה, עגבניות, קישואים, פלפלים, זוקיני, עדשים, חומוס, שומר, בטטה, ליים, בצל, לוף, מרק ירקות, ציר ירקות, שמן זית, פסטה, פילו, חיטה, לחם, פלפל שחור, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני מרק ירקות, מתכוני פסטה, מתכוני ירקות

www.hashulchan.co.il

מרק כרוב ניצנים

מרק כרוב ניצנים-פירגה מרק כרוב ניצנים מצרכים: סיר מרק גדול 500 גרם כרוב ניצנים סנפרוסט (אפשר יותר) 2-3 כוסות שעועית ירוקה סנפרוסט בצל גדול קצוץ שן שום קצוצה 2 גזרים בינוניים פרוסים טבעות 2 ת..

תפוחי אדמה,שעועית,-חלב קוקוס , שעועית ירוקה, כרוב ניצנים, בצל, רסק עגבניות, שמן קנולה, מרק עוף, אטריות, אורז, סוכר, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, גזר, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק כרוב, מתכוני כרוב ניצנים, מתכוני ניצנים

www.pirge.co.il

סלט אדממה עם שעועית ותפוחי אדמה

תפוחי אדמה,שעועית,-חלב קוקוס , שעועית ירוקה, אפונת שלג, בצל אדום, כרוב לבן, כוסברה, סלרי, חומץ בן יין לבן, שמן זית, ביצים, רוטב סויה, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: מתכוני סלט, מתכוני אדממה, מתכוני שעועית

www.xnet.co.il

פשטידת רביולי

פשטידת רביולי-פירגה פשטידת רביולי עוד משהו חדש מדונדש שהכנתי למשפחתי האהובה וקצר מחמאות טעימות. מצרכים: 400 גרם ברוקולי מאודה גמבה אדומה חתוכה מאד דק לרצועות של 2 סמ תפוח אדמה אחד מבושל בט..