מתכונים עם תפוחים, שמן קנולה, אגוזים ללא בטטה

עוגת תפוחים דיאטטית

עוגה מומלצת לשומרי משקל, עם קמח מלא וסוכר חום (או תחליף סוכר)

תפוחים,שמן קנולה,אגוזים,-בטטה , סוכר חום, קמח מלא, ביצים, אגוזי מלך, תמצית וניל, קינמון

ראו גם: מתכוני עוגת תפוחים, מתכוני דיאטטית, מתכוני תפוחים

www.mako.co.il

כתף טלה ממולאת בתפוחים ואגוזי לוז על מצע ירקות

תפוחים,שמן קנולה,אגוזים,-בטטה , כתף טלה, עצם בקר, בצל סגול, פלפל שאטה, תפוחי עץ, קולרבי, תמר, אגוזי לוז, שמן זית, סילאן תמרים, פלפל שחור, גזר, מרווה, מלח

ראו גם: מתכוני כתף טלה, מתכוני טלה ממולאת, מתכוני תפוחים

www.xnet.co.il

סלט סלק, תפוח עץ, סלרי וגבינת רוקפור

הסלט הזה תמיד מזכיר לי את אמא שלי, ילידת אוקראינה, שהיתה מכינה אותו עם שמנת חמוצה. אני מכינה אותו עם גבינת רוקפור, שמוסיפה מליחות ופיקנטיות.”(לידיה ליפא)מתוך חוברת שבועות 2009 של תנובה

תפוחים,שמן קנולה,אגוזים,-בטטה , גבינת רוקפור, שמנת חמוצה, גבינה, תפוחי עץ, סלרי, סלק, מיץ לימון, חומץ בן יין לבן, חומץ בלסמי, אגוזי מלך, שמן זית, חרדל, סוכר, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט סלק, מתכוני תפוח עץ, מתכוני סלרי

www.hashulchan.co.il

סלט תרד, תפוחים וטוגני סלק

תפוחים,שמן קנולה,אגוזים,-בטטה , בוק צ'וי, לימון, עלי תרד, תותים, סלק, חומץ תפוחים, חומץ בלסמי, אגוזי לוז, דבש, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט תרד, מתכוני תפוחים, מתכוני טוגני

www.xnet.co.il

עוגת קישואים וקינמון

גם קינוח דיאטטי יכול להיות מפנק טעים. הנה מתכון לעוגות קישואים וקינמון ללא סוכר שלא תאמינו כמה היא טעימה

תפוחים,שמן קנולה,אגוזים,-בטטה , קישואים, צימוקים, סוכר, ביצים, קמח מלא, קמח לבן, קקאו, אבקת אפיה, סודה, תרסיס שמן, קינמון, אגוז מוסקט, מלח

ראו גם: מתכוני עוגת, מתכוני קישואים, מתכוני קינמון

www.mako.co.il

שטרודל תפוחים בסילאן וקינמון

שטרודל תפוחים בסילאן וקינמון תמונה: השטרודל עם תחליפי סוכר המצרכים וההכנה לבצק: 2 כוסות קמח תופח 3/4 כוס שמן קנולה או 200 גרם מרגרינה לאפיה גביע ביו יוגורט 3% שקית או שתיים סוכרה דיאט &#..