|
תרד,גזר,-שמיר
, עוף, גבינת פרמזן, סלרי, בצל, עלי תרד, פטריות, זיתים, שמן זית, גרעין, פולנטה, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
תרד,גזר,-שמיר
, סלרי, לוף, כרישה, בצל, שומר, עגבניות, עלי תרד, שמן זית, רסק עגבניות, פסטה, פלפל שחור, מלח
www.sirim.co.il
|
|
תרד,גזר,-שמיר
, דג דניס, בצל, תפוחי אדמה, עגבניות, יין לבן, מחמאה, שמן זית, קלי, עשבי תיבול, פטרוזיליה, טימין, טרגון, מלח, פלפל, שום
www.sirim.co.il
|
|
נגיסי ברוקולי-פירגה
נגיסי ברוקולי אפויים
20 חטיפים נחטפים וטעימים במיוחד
בפעם הבאה אכין כפול . התבאסתי שנחטפו בצ'יק ולא היה יותר.
בפעם הבאה אגוון גם בסוג אחר של ירק (תרד, מנגולד,גזר,כרובית..
תרד,גזר,-שמיר
, גבינה צהובה, קישואים, ברוקולי, כרובית, מנגולד, פירורי לחם, טחינה, ביצים, שמן, פלפל שחור, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
תרד,גזר,-שמיר
, דג דניס, אספרגוס, אפונה סינית, בצל, עלי סלרי, שמן קנולה, שמן שומשום, טריאקי, רוטב סויה, סוכר, מלח, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
|
מתכון מהיר לארוחה מלאה לאחר אימון
תרד,גזר,-שמיר
, שווארמה, הודו, בצל שאלוט, בטטה, דבש תמרים, שמן זית, סילאן תמרים, קלי
www.foodsdictionary.co.il
|
|
פשטידת ירקות וגבינה צבעונית
תרד,גזר,-שמיר
, גבינה לבנה, גבינת פרמזן, גבינה, שמנת, גבינה צהובה, חלב, תפוחי אדמה, בטטה, שמן קנולה, קמח חיטה, פתיתים, ביצים, קלי, קרם, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
קוביות פילה סלמון עסיסיות, בתיבול מעודן על מצע תבשיל עדשים וטופו
תרד,גזר,-שמיר
, דג סלמון, חמאה, שמנת מתוקה, כוסברה, עלי תרד, עדשים, בצל, סלרי עלים, יין לבן, טופו, שמן זית, שום, פטרוזיליה, אורגנו, מלח גס, פלפל שחור, פלפל לבן, מלח, אגוז מוסקט
www.mako.co.il
|
|
קוביות פילה סלמון עסיסיות, בתיבול מעודן על מצע תבשיל עדשים וטופו
תרד,גזר,-שמיר
, דג סלמון, חמאה, שמנת מתוקה, כוסברה, עלי תרד, עדשים, בצל, סלרי עלים, יין לבן, טופו, שמן זית, שום, פטרוזיליה, אורגנו, מלח גס, פלפל שחור, פלפל לבן, מלח, אגוז מוסקט
www.mako.co.il
|
|
מאכל תאילנדי המהווה מנה עיקרית טעימה, קלה ומאוזנת מבחינה תזונתית לצמחונים (בשל הטופו והביצה בו). ככל שתתאמנו על "ההקפצה" בווק כך תקבלו פאד תאי יותר ויותר קרוב למקור. כמו כן, לאוהבי החריף, נ..
תרד,גזר,-שמיר
, נבטים, בוק צ'וי, בצל ירוק, לימון, כוסברה, אטריות אורז, דבש, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר, טופו, שמן, בוטנים, חומץ אורז, רוטב צ'ילי מתוק, שום
www.sugat.com
|
|
|
לעמוד הבא