|
תרד,פפריקה,כמון
, שמנת מתוקה, חמאה, עלי תרד, תפוחי אדמה, בצל, פלפל חריף, מיץ לימון, שמן, חלב קוקוס, שום, ג'ינג'ר, כורכום, פפריקה מתוקה, מסאלה, מלח
www.sirim.co.il
|
|
תרד,פפריקה,כמון
, בשר, גבינה, שעועית, מיץ לימון, מקרוני, מרק עוף, שמן זית, שום, פפריקה מתוקה, מלח
www.sirim.co.il
|
|
תרד,פפריקה,כמון
, שפונדרה בקר, בשר ראש, תמר, בצל, חומוס, שמן זית, ביצים, סילאן תמרים, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, קינמון
www.xnet.co.il
|
|
מנה קלילה ומרעננת בזכות התרד והלימון באדיבות "בני ואבי מבשלים", הוצאת מודן
תרד,פפריקה,כמון
, כבדי עוף, עלי תרד, לימון, שמן תירס, סוכר, פלפל שחור, מלח, פפריקה מתוקה, שום
www.mako.co.il
|
|
מאפה תרד עם גבינת ריקוטה וטחינה ירוקה ביתית
תרד,פפריקה,כמון
, גבינת ריקוטה, כוסברה, מיץ לימון, בצק עלים, שמן זית, חלמון, טחינה, ביצים, פלפל שחור, שומשום, כורכום, קצח, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
משה שגב מכין לנו מרק זיתים עם חומוס ועלי תרד. לאכול ולא להפסיק
תרד,פפריקה,כמון
, חומוס, זיתים שחורים, תפוחי עץ, בצל, סלרי, גמבה, גמבה, כוסברה, עלי תרד, רסק עגבניות, שמן זית, רוטב צ'ילי, גזר, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה, כורכום, שום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מאכל בריאות קל הכנה. יש להשרות את השעועית במים למשך לילה לפני ההכנה.
ערכים תזונתיים למנה:
281 קלוריות, 16 גרם חלבון, 9 גרם שומן, 38 גרם פחמימות,
7 גרם סיבים, 266 מ"ג סידן, 9.2 מ"ג ברזל.
www.cookshare.co.il
|
תרד,פפריקה,כמון
, בקר, בשר, חמאה, לבנה, שורש פטרוזיליה, סלרי, פלפל שאטה, ראש שום, משמשים, בצל, גזר, ציר ירקות, שמן זית, קלי, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, פלפל אנגלי, פלפל שחור, עלי דפנה, טימין, בהרט, מלח
www.mouse.co.il
|
תרד,פפריקה,כמון
, בשר בקר, בצל, בצק עלים, ביצים, צנוברים, שום, פפריקה מתוקה, פלפל, מלח, גזר
www.munch.co.il
|
תרד,פפריקה,כמון
, ציר עוף, גבינת עיזים, גבינת פטה, שמנת, חלב, ראש סלרי, בצל, גזר, יין לבן, קוניאק, קינואה אדומה, שמן זית, פילו, ביצים, מרק, זרעי כוסברה, פלפל, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא