מתכונים עם תרד, שמן קנולה ללא עגבניות שרי

סלט תרד, תפוחים וטוגני סלק

תרד,שמן קנולה,-עגבניות שרי , בוק צ'וי, לימון, עלי תרד, תותים, סלק, חומץ תפוחים, חומץ בלסמי, אגוזי לוז, דבש, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט תרד, מתכוני תפוחים, מתכוני טוגני

www.xnet.co.il

תרד הודי

תרד,שמן קנולה,-עגבניות שרי , בצל שאלוט, פלפל אדום, פלפל ירוק, קוקוס, שמן בוטנים, קארי, זרעי חרדל, כורכום, מלח ים, כמון

ראו גם: מתכוני תרד, מתכוני הודי

www.xnet.co.il

נזיד עדשים ירוקות , תרד וג'ינג'ר (הודי)

מתכון לתבשיל עדשים הודי: נזיד עדשים ירוקות עם תרד, גינגר וארומת תבלינים הודית - תוספת מקורית לכל ארוחה

תרד,שמן קנולה,-עגבניות שרי , עדשים, פלפל ירוק, כוסברה, מיץ לימון, טופו, גרעין, שום, מסאלה, מלח, פלפל לבן

ראו גם: מתכוני נזיד עדשים, מתכוני עדשים ירוקות, מתכוני תרד

www.mako.co.il

סלט ירוק עם חמוציות בוויניגרט רימונים

שילוב מנצח בין הטעם של העלים הירוקים לבין החמצמצות של החמוציות. את רוטב הויניגרט המשובח הזה אתם מוזמנים לאמץ לכל סלט אחר שאתם אוהבים.

תרד,שמן קנולה,-עגבניות שרי , עלי בייבי, נקטרינה, חמוציות, שזיפים, רכז רימונים, חרדל דיז'ון, שמן זית, מצה, סוכר, דבש, פלפל שחור, רוקט, שום, מלח

ראו גם: מתכוני סלט ירוק, מתכוני חמוציות, מתכוני רימונים

www.hashulchan.co.il

סלט עלי תרד, עם סלק מבושל ותפוא מקורמלים בויניגרט בלסמי

תרד,שמן קנולה,-עגבניות שרי , עלי תרד, סלק, בצל סגול, סלרי אמריקאי, אגוזי מלך, דבש, חרדל דיז'ון, חומץ בלסמי, שמן סויה, סוכר, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סלט עלי, מתכוני עלי תרד, מתכוני סלק

www.2eat.co.il

שקשוקארי תאילנדי ירוק

מחית הקארי הופכת פחית של חלב קוקוס לרוטב קארי ירוק בתוך דקה. נותנים לברוקולי ולתרד להתבשל בתוכו עד שטעמי הקארי נטמעים בהם. את הביצים אפשר לבשל בנפרד ולהניח מעל (כמו בתמונה) או לפתוח אותן ישי..