|
אל תתנו לרשימת המצרכים הארוכה להלחיץ אתכם, מדובר בסלט פשוט למדי. עוף מאודה, שלל ירקות צבעוניים ורוטב ויניגרט מתקתק. יותר בריא מזה לא תמצאו
תרסיס שמן,גזר
, חזה עוף, כרוב אדום, בצל סגול, פול, ארטישוק, שעועית, מלפפונים, נבטים, צנון, סלק, מיץ לימון, רוטב ויניגרט, שמן שומשום, גרעין, שמן זית, טחינה, סילאן תמרים, רוטב סויה, פטרוזיליה, למון גראס, קפיר ליים, נענע
food.nana10.co.il
|
|
באדיבות : שומרי משקל מתוך הספר בלי ייסורי מצפון, כל מנה שווה ל- 7 נקודות.
תרסיס שמן,גזר
, בשר, עדשים, בצל, עגבניות, סלרי, טימין, שום, דפנה, פלפל, מלח
www.2eat.co.il
|
תרסיס שמן,גזר
, דג סלמון, חמאה, בצל סגול, סלרי, בצל ירוק, פסטה, ביצים, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
הפשטידה קלה מאד להכנה, טעימה ומתאימה לכולם. גם ילדים אוהבים אותה.
תרסיס שמן,גזר
, תפוחי אדמה, כוסברה, קישואים, בצל, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|
לעמוד הבא