|
מתכון קריספי במיוחד לפשטידה דלת קלוריות עם פטריות, בצלים, יוגורט ופראסה
תרסיס שמן,קמח תופח,בצל
, גבינה, יוגורט, פרסה, כרישה, בצל ירוק, פטריות שמפיניון, פורטבלו, פטריות, פילו, שמן זית, ביצים, שום, עשבי תיבול
www.mako.co.il
|
|
כמה כיף להגיש ארוחה ביתית בריאה. הנה הצעה נפלאה לגיוון ארוחה. פשטידה טעימה ובריאה, קלה להכנה והכי חשוב - משתלבת בתפריטים רבים כמו תפריט לארוחה חלבית, תפריט לארוחה עם ילדים, תפריט לאורחים המק..
תרסיס שמן,קמח תופח,בצל
, גבינה לבנה, בצל ירוק, קישואים, זוקיני, כרישה, שמן קנולה, ביצים, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
פשטידת פטריות ובצלים על בסיס פילו - דיאטתית באדיבות שומרי משקל
תרסיס שמן,קמח תופח,בצל
, גבינה, יוגורט, גבינת פרמזן, פרסה, כרישה, בצל ירוק, פטריות שמפיניון, פורטבלו, פטריות, פילו, שמן זית, ביצים, שום, עשבי תיבול
www.2eat.co.il
|
|
מתכוני בריאות מגוונים ומיוחדים - סלטי בריאות, עוגות בריאות ומאכלים רבים נוספים
תרסיס שמן,קמח תופח,בצל
, יוגורט, גבינה, בצל ירוק, שמפניון, פורטבלו, פטריות, פרסה, לוף, שמן זית, ביצים, פילו, פלפל שחור, בהרט, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
מתכון לשבועות להכנת פשטידת פטריות ובצלים על בסיס פילו, מתוך הספר שומרי משקל: מבשלי
תרסיס שמן,קמח תופח,בצל
, יוגורט, גבינה, פטריות שמפיניון, בצל ירוק, פורטבלו, פרסה, כרישה, שמן זית, ביצים, פילו, עשבי תיבול, שום
www.cooks.co.il
|
|
כ-165 קלוריות למה
תרסיס שמן,קמח תופח,בצל
, דג טונה, כוסברה, טופו, ביצים, פטרוזיליה, בזיליקום, שמיר, אגוז מוסקט, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
תרסיס שמן,קמח תופח,בצל
, עוף, תירס, בצל ירוק, ביצים, עשבי תיבול, פטרוזיליה, טימין, שמיר, שום, אבקת מרק, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
תרסיס שמן,קמח תופח,בצל
, חלב, בצל אדום, פלפל אדום, תירס, כוסברה, צנים, סוכר, ביצים, פירורי לחם, זנגביל, מלח, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
|
