|
מתכון קריספי במיוחד לפשטידה דלת קלוריות עם פטריות, בצלים, יוגורט ופראסה
תרסיס שמן,שמן זית,קמח,כרישה,-מלח גס
, גבינה, יוגורט, פרסה, בצל, בצל ירוק, פטריות שמפיניון, פורטבלו, פטריות, פילו, ביצים, קמח תופח, שום, עשבי תיבול
www.mako.co.il
|
|
מעדן גלילות חזה עוף במילוי ברוקולי וכרובית בממרח פסטו
תרסיס שמן,שמן זית,קמח,כרישה,-מלח גס
, חזה עוף, שניצל, בצל ירוק, ברוקולי, כרובית, לוף, יין לבן יבש, קמח תפוחי אדמה, קמח חיטה, מרק עוף, פסטו, חרדל, פלפל שחור, אבקת שום, דפנה, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
פשטידת פטריות ובצלים על בסיס פילו - דיאטתית באדיבות שומרי משקל
תרסיס שמן,שמן זית,קמח,כרישה,-מלח גס
, גבינה, יוגורט, גבינת פרמזן, פרסה, בצל, בצל ירוק, פטריות שמפיניון, פורטבלו, פטריות, פילו, ביצים, קמח תופח, שום, עשבי תיבול
www.2eat.co.il
|
מתכוני בריאות מגוונים ומיוחדים - סלטי בריאות, עוגות בריאות ומאכלים רבים נוספים
תרסיס שמן,שמן זית,קמח,כרישה,-מלח גס
, יוגורט, גבינה, בצל ירוק, שמפניון, פורטבלו, פטריות, פרסה, לוף, קמח תופח, ביצים, פילו, פלפל שחור, בהרט, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
תרסיס שמן,שמן זית,קמח,כרישה,-מלח גס
, חזה עוף, ציר עוף, בשר, עגבניות, בצל, לוף, יין, יין לבן יבש, פסטו, רוטב סויה, שום, פלפל שחור, מלח, דפנה
www.foodis.co.il
|
מתכון לשבועות להכנת פשטידת פטריות ובצלים על בסיס פילו, מתוך הספר שומרי משקל: מבשלי
תרסיס שמן,שמן זית,קמח,כרישה,-מלח גס
, יוגורט, גבינה, פטריות שמפיניון, בצל ירוק, פורטבלו, פרסה, קמח תופח, ביצים, פילו, עשבי תיבול, שום
www.cooks.co.il
|
|
|