|
זה אולי נראה מושקע - אבל במציאות לא ייאמן כמה שזה פשוט. 50 שקל, 35 דקות - ואתם מסודרים עם ארוחת ערב לתפארת מדינת ישראל
שום,בצל סגול
, פרגיות, כוסברה, בצל ירוק, טריאקי, רוטב סויה, סוכר, שמן שומשום, שמן קנולה, אורז, אורז פרסי, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון מצולם
דרגת קושי : בינונישיטת הכנה: בישולסוג מנה: קדרותזמן הכנה: שעת הכנה
..
שום,בצל סגול
, שוקיים עוף, ירכיים עוף, כנפיים עוף, עוף, נקניקיה, נקניקיות צ'וריסו, עגבניות שרי, אפונה, גמבה, עלי תרד, פלפל ירוק, שמן זית, אורז בסמטי, כורכום, זעפרן
www.sugat.com
|
|
מתכון לעוף ברוטב מתקתק עם חלב קוקוס, צ'ילי מתוק וג'ינג'ר בליווי אורז מלא שחור, אגוזים וחמוציות - מנת עוף צבעונית ומזינה
שום,בצל סגול
, שוקיים עוף, עוף, סלרי אמריקאי, מנגו, חמוציות, לימון, כוסברה, אורז, שמן שומשום, אגוזי מלך, שמן, חלב קוקוס, רוטב צ'ילי, ג'ינג'ר, אגוז מוסקט, נענע
www.mako.co.il
|
|
מתכון לעוף ברוטב מתקתק עם חלב קוקוס, צ'ילי מתוק וג'ינג'ר בליווי אורז מלא שחור, אגוזים וחמוציות - מנת עוף צבעונית ומזינה
שום,בצל סגול
, שוקיים עוף, עוף, סלרי אמריקאי, מנגו, חמוציות, לימון, כוסברה, אורז, שמן שומשום, אגוזי מלך, שמן, חלב קוקוס, רוטב צ'ילי, ג'ינג'ר, אגוז מוסקט, נענע
www.mako.co.il
|
|
סלט מרענן וטעים המשלב אורז וגבינה צפתית- מנה צדדית מיוחדת לארוחת חג השבועות
שתמיד תצליח לכם! לאלה מכם שאינם אוכלים מוצרי חלב החליפו את הגבינה הצפתית בקוביות טופו טרי.
5 מנות
..
שום,בצל סגול
, גבינה צפתית, כוסברה, פלפל אדום, גמבה, אורז בסמטי, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח, שומשום
www.sugat.com
|
|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
שום,בצל סגול
, חזה עוף, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, נבטים, מאש, גזר, קישואים, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
המתכון המלא לאורז יסמין מבושם ורוטב קארי וחלב קוקוס של מורן יעיש ממאסטר שף
שום,בצל סגול
, לימון, ליים, בצלצלים, זיתים, דלעת, שעועית ירוקה, בצל ירוק, כוסברה, שמן קנולה, אורז יסמין, רוטב סויה, שמן, קארי, חלב קוקוס, אגוזים, רוטב צ'ילי מתוק, אגוזי קשיו, בוטנים, זרעי כוסברה, מלח, בזיליקום
www.mako.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
שום,בצל סגול
, חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, בננה, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, בוטנים, קלי, בצק, ג'ינג'ר, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
אטריות אורז דקיקות עם רצועות כרוב וגזר, כוסברה ריחנית ובוטנים שמוסיפים קראנצ'יות וטעם נהדר
שום,בצל סגול
, גבינה, בצל ירוק, כרוב לבן, קולורבי, פלפלים, כוסברה, לימון, שורש, חצילים, גזר, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן קנולה, שמן זית, בוטנים, נודלס, רוטב סויה, ג'ינג'ר
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא