|
מתכון לסלמון עם אורז מלא ופטריות - מנה עסיסית, בריאה ועשירה
שמן,פטריות,אורז מלא
, סטייק, דג סלמון, פטריות שמפיניון, לימון, קליפת לימון, אורז, שמן זית, חומץ בלסמי, מלח, קינמון, בהרט, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
מתכון לסלמון עם אורז מלא ופטריות - מנה עסיסית, בריאה ועשירה
שמן,פטריות,אורז מלא
, סטייק, דג סלמון, פטריות שמפיניון, לימון, קליפת לימון, אורז, שמן זית, חומץ בלסמי, מלח, קינמון, בהרט, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
מתכון לסלמון עם אורז מלא ופטריות - מנה עסיסית, בריאה ועשירה
שמן,פטריות,אורז מלא
, סטייק, דג סלמון, פטריות שמפיניון, לימון, קליפת לימון, אורז, שמן זית, חומץ בלסמי, מלח, קינמון, בהרט, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
אוהבים אורז סיני מוקפץ? הנה גריסה בריאה יותר העשויה עם אורז מלא אך לא מורידה מהטעם והקלילות של המנה.
שמן,פטריות,אורז מלא
, בצל, גזר, פטריות שמפיניון, אפונה, כוסברה, שמן זית, טופו, רוטב סויה, שום, ג'ינג'ר
www.sugat.com
|
|
תבשיל בריא וטעים מאוד המשלב פטריות שיאיטקה יפניות עם אורז מלא סוגת. לבריאות
דרגת קושי : קלשיטת ..
www.sugat.com
|
|
גם בראש השנה אפשר ליהנות מאוכל עשיר, חגיגי ועם זאת בריא - כתף טלה במילוי אורז מלא, תפוחים וצנוברים
שמן,פטריות,אורז מלא
, עופיון, אוסובוקו, פילה בקר, חזה עוף, כתף טלה, עצם בקר, בשר, שורש פטרוזיליה, רימון, ראש שום, תפוחי עץ, חצילים, תפוחי אדמה, תמר, בצל, גזר, יין לבן, רום, צנוברים, שמן זית, דבש, ראס אל חנות, פלפל שחור, עלי דפנה, נענע, מלח גס, טימין, פרג
food.nana10.co.il
|
|
שמן,פטריות,אורז מלא
, כרישה, בצל, מנגולד, חומוס, שמפניון, כוסברה, רוטב צ'ילי, שמן זית, מקל קינמון, תבלין הל, ציפורן, כורכום, כמון, פלפל לבן, מלח, פטרוזיליה, שום, זרעי כמון
www.rotev.co.il
|
|
תבשיל מזין, שיש בו המון סגולות בריאותיות (צילומים: דניאל לילה)זהו תבשיל מזין, שיש בו המון סגולות בריאותיות, אבל הרבה יותר חשוב לי להגיד שהוא מאוד מאוד טעים. גם למי שלא חובב את הז'אנר הבריא.
שמן,פטריות,אורז מלא
, פטריות מיובשות, עגבניות, שעועית, בצל, גזר, מרק ירקות, שמן זית, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
סיר האידוי שלי הוא קוסקוסייר. זהו סיר גדול יחסית. יש מקום להמון מוצרים לאידוי, ולמטה מקום ליותר מים או מרק. המרחק הגדול ממקור החום משפר את האידוי. הבטטה היא אחד הכתומים המשובחים שיש מבחינה ת..
food.walla.co.il
|
|
שמן,פטריות,אורז מלא
, פטריות שמפיניון, כוסברה, אפונה, בצל, גזר, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן זית, טופו, ג'ינג'ר
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא