|
אורז אדום מתקתק עם נגיעות בטטה
הפעם מגוונת במתקתקות קלה ובתוספת רסק עגבניות
והבטטה שתמיד משבחת וממתיקה לקטנים ולגדולים
את החיים.
תהנו. מצרכים והכנה:
שמים בסיר בינוני 4 כפות שמן
בצל קצוץ ומזה..
www.pirge.co.il
|
|
אורז אדום ירוק-פירגה
אורז אדום ירוק
מצרכים:
2 כוסות אורז י ב ש
4 כפות שמן
1 בצל יבש קצוץ
3/4 כוס פטרוזיליה טרייה קצוצה – אפשר לשלב עם כוסברה
כוס בצל ירוק (החלק הירוק) קצוץ
4 כוסות מים רותחי..
שמן,רסק עגבניות,פלפל שחור,עגבניות
, בצל ירוק, כוסברה, אורז, סוכר, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
חציל הממולא באופן שונה מהרגיל- הם בצורתו והן במלית - שעועית לבנה ואדומה, ירקות ואורז מלא סוגת. מנה עיקרית יפהפייה, מאוזנת תזונתית ועשירה בטעמים.
שמן,רסק עגבניות,פלפל שחור,עגבניות
, חצילים, שעועית לבנה, שעועית אדומה, בצל, בצל ירוק, אורז, שמן זית, מלח גס, גזר, קינמון, כורכום, מלח
www.sugat.com
|
|
שמן,רסק עגבניות,פלפל שחור,עגבניות
, חצילים, שעועית לבנה, שעועית אדומה, בצל, בצל ירוק, אורז, שמן זית, מלח גס, גזר, קינמון, כורכום, מלח
www.foodis.co.il
|
|
ללחוץ על התמונה להגדלה
השילוב של האורז וגרגרי החומוס האדומים יוסיפו לכם עוד מתכון נחמד כתוספת לכל ארוחה.
המצרכים לאורז:
2 בצלים חצויים ופרוסים
1/2 כוס עלי כוסברה או פטרוזיליה טריים וקצוצים
2..
שמן,רסק עגבניות,פלפל שחור,עגבניות
, כוסברה, בצל, חומוס, שומר, לוף, בירה, אורז ריזוטו, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
קישואים ממולאים בקינואה ובאורז במיוחד לטבעוניים
שמן,רסק עגבניות,פלפל שחור,עגבניות
, קינואה, זוקיני, כוסברה, קישואים, בצל, אורז בסמטי, מרק ירקות, שמן זית, עלי דפנה, פפריקה, קינמון, אורגנו, כורכום, טרגון, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מתכון לאורז אדום עיראקי בתוספת קישואים ועדשים אדומות – תוספת מושלמת לכל ארוחה, ואפילו מנה עיקרית נהדרת לצמחונים
שמן,רסק עגבניות,פלפל שחור,עגבניות
, עדשים אדומות, קישואים, בצל, אורז, פפריקה מתוקה, כורכום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
שמן,רסק עגבניות,פלפל שחור,עגבניות
, עלי גפן, מנגולד, בצל, צנובר, אורז, שמן זית, שום, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
אורז לא שגרתי כמו רוב מאכלי האורז שלי.
הפעם שילוב של שעועית לבנה ועשבי תיבול .
המצרכים בסיר:
2 כוסות אורז י ב ש
4 כפות שמן
עשבי תיבול קצוצים שאוהבים כמו: סלרי,פטרוזיליה שמיר וכו'…..
שמן,רסק עגבניות,פלפל שחור,עגבניות
, שעועית יבשה, שעועית לבנה, חומוס, סלרי, אורז, סוכר, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פפריקה, כורכום, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא